我這學期因為發生了很多複雜的事而錯過的很多過手的機會，像星期一的自主設課，和兩
次無法參予社課。雖然這樣我沒有心情睡覺的時候我會在我的地下室練跳繩、舉鐵棒、鐵
牛耕地和力挺身、練放鬆功、練基本單招、甚至凌晨出門跑步。自己練的壞處是接手的實
戰能力會差，感覺自己練會很理想而我會忽略真正搭手的感覺。好處就是這學期我感覺到
我體能變的很好，體能越好的時候感覺身體的速度有加快，也開始不會懼怕敵人的攻擊。
社團交流賽:
像我在之前說的一樣我這學期比較缺乏過手經驗，我自己練的時候我都會太理想。如果真
的看實力和技術，我真的覺得我每場都輸了。我的防禦沒有做出來，我重新看影片的時候
發現我一直都被打，我攻擊一次敵人就攻我一次。跟筱欽哥過手的話他會連擊，他攻擊時
我都會沒有機會去反擊或防禦。教練有說過我這次都靠雙邊來過手敵人沒有注意的時候就
搶速度，我這次很少用單邊來做出有控制的戰略。我重新看影片的時候會覺得我都是靠蠻
力和硬撐，我覺得我沒有像教練一樣有過手的藝術感而比較多 「幹架」的質感，這是過
手賽而不是「幹架」賽。雖然我體能有進步但過手的質感沒有變好的感覺。
離手賽也一樣我是自己看鏡子自己用頭腦來猜猜敵人的動向來練的，但同樣的我想的都太
理想。雖然比賽前沒有睡，但體能上我不會覺得累，被打到也覺得還好。奉達剛開始打得
很好，我一直被攻擊而我都站原地被打，我剛開始就覺得很僵硬，就突然發現之前練過的
組合都消失了。很多時候我都跟不上，攻擊都沒有打中，我發現我的步法需要加快。開始
打中敵人時我的連擊的能力不夠，拳加踢的組合好像都沒有做出來，攻擊都太單調。後來
跟教練玩玩的時候比較可以體會輕快的感覺，好像是因為沒有護具的關係。總而言之，我
要把僵硬的感覺排掉，需要多練特別是要練順暢度。
本學期對於自己的評價:
禮拜一自主練習需要常去，然後我這學期因為我缺課兩次而開始有很多 “我沒有學過”
或 “因為我缺課沒有練”的藉口。像力劈的套路沒有練得很多，同時還要讓教練每次重
新教我。說實在我沒有做很多作業，我要加強的話需要多練和作社課準備。需要加強來社
課的品質。
對於社團的評價:
沒話說… 真的需要加強團結的感覺。我覺得其他社團好很多，至少感覺他們練的次數很
多。感覺社員們沒有練武的精神…我有點失望