都市型態的話，雙北河濱騎Youbike算不算一種休閒+健身
至於為什麼不去健身房，沒辦法成本有點高+教練有點貴，自己上YT看著學
不會玩硬要玩就要被朋友笑門外漢假健身佔器材，只好滾去踩腳踏車機跑步機
都要騎腳踏車了我為何不騎真的，買個手套安全帽戴上耳機騎河濱
說到健身，我覺得純女性長輩向的運動館不錯啦
我家附近的可爾姿就吸引蠻多60+阿桑，這些阿桑平常是去走操場
但隨著學校維安升級有時晚上都不開放操場給民眾，改揪團去健身
每天晚上花個30分鐘去跟著女教練一起動，體驗都很不錯

在家擺飛輪，配電視冷氣

家中飛輪的問題是太吵了 除非單身自住不然.......變擺設吧

我那兩台還好耶，不過慢慢騎的狀態一台含把手，一台桌下型

可是，買飛輪還有冷氣的費用，比去健身房來還要貴多了....

在家可以裸體...!!...其實,桌下的可以一邊玩遊戲一邊踩..DOOM或是魂系可能不行,但是太空戰士6就可以.喔太空戰士七拉...

可以回家隨時練太棒了來買台飛輪吧

飛輪買磁控的，幾乎完全沒聲音，怎麼會太吵?