最近常吃超商雞胸肉
換了好幾款也都沒有遇到特別雷的
甚至還有些喜歡吃
剛剛想說換乳清來喝喝看
買了個小包裝的烏龍奶茶
一口喝下去
！怎麼那麼甜啊(我平常去50嵐都點無糖）
想想我要喝400cc也才得到26G蛋白
好痛苦啊
我還不如吃雞胸肉配無糖綠…
還是有無糖的乳清蛋白嗎？
作者: bobocatcat 2025-03-23 22:40:00
那是你喝到難喝的
喝到人工代糖太多的真的不行，稍微搜尋就有吧有空打一篇文沒空google
作者:
leopika (李奧納多皮卡皮丘)
2025-03-23 22:42:00原味啊
作者: asd90267 (快樂雞) 2025-03-23 22:59:00
喝無調味 還是不行就兌牛奶 豆漿 或無糖可可粉
作者:
Radiomir (Radiomir)
2025-03-23 23:56:00雞胸也很難吃(除了炸雞排), 至少要雞腿有點油脂才好吃.
作者:
s2500205 (KingWon)
2025-03-24 00:14:00無調味不就沒代糖
作者:
leftless (兩個月倒一次垃圾)
2025-03-24 04:53:00原味+綠茶自己調奶綠
無調味乳經居然是需要發文問的 這什麼天兵天將xD更正：乳「清」。
作者:
XZXie (微軟新注音敗壞國文水平)
2025-03-24 08:36:00那堆古怪口味的乳清就跟洋芋片一樣化工 要喝就喝原味
作者:
chigo520 (CHIGO)
2025-03-24 08:58:00原味的阿，我也不知道為什麼乳清一堆都搞得那麼甜幹嘛…為了健康喝，卻又像在喝化工產品…
作者:
cow60106 ( YOYO諧星)
2025-03-24 09:08:00有錢有胃容量就吃雞胸肉啊...
作者: acegikmp (阿超) 2025-03-24 09:52:00
隨便搜尋就有的東西...
原味的有很多選擇喔我也是喝有味道的 喝到後來有點反胃 現在都喝原味了
作者: naxx00791 2025-03-24 10:42:00
啊不就原味的乳清
每天早上飲品就40克的乳清5克糖五克咖啡10克美祿泡成600隨行杯果汁機頗方便的
有一說一阿館的『原味分離乳清』非常頂。不是最便宜的，但非常頂。這是我現在唯一會和阿館買的東西。
作者: currygaygay 2025-03-24 14:18:00
那你飲控天選之人，你是電你是光，你把這裡當個板
作者:
Dwccc (小天)
2025-03-24 17:16:00喝原味的不就好了，黑人問號
無糖茶類 MARS水解茗金萱/SPARK多口味/紅牛金萱上面比較推MARS的 spark輸濃縮/價格/蛋白量 紅牛沒喝過
你是天兵嗎 喝不下就不要喝啊 這種東西本來就設計給吃不了那麽多 或是消化差的人用的 你吃的下多吃就好幹嘛逼自己發文你光肉就吃到體重1.5-2倍了 還要喝什麼鬼
作者:
yclin 2025-03-24 19:15:00超商雞胸肉有些很鹹
作者:
archon (內湖流川楓)
2025-03-24 19:39:00我倒是很喜歡 Mars 的烏龍奶茶，多次回購已喝完 3-4 箱了
作者:
Dwccc (小天)
2025-03-25 09:23:00樓上都沒知識
作者:
KJK7 (.......................)
2025-03-25 09:42:00有錢有閒吃牛排
作者:
sumton (CHCH)
2025-03-25 12:14:00義美無調味分離也不錯而且超好溶，但建議優惠時買
作者: kigo03070307 (kigo) 2025-03-25 13:08:00
讚
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2025-03-25 20:13:00自調
作者:
beams156 (beams)
2025-03-26 21:19:00你認真的嗎？吃了四年的雞胸肉還是無法覺得好吃 喝乳清輕鬆多了但不會飽
乳清怕雷的話，就喝茶相關的口味，不然就巧克力最基本