[問題] 抽菸會影響重訓的訓練嗎？
作者: hondata (貼布R) 2025-01-09 15:53:23
我朋友一週5練
練前抽爛
練完也抽爛
三項還是一直在突破
體態好像也是維持的不錯
你們怎麼看？
練前抽爛
練完也抽爛
三項還是一直在突破
體態好像也是維持的不錯
你們怎麼看？
作者: ccl007 (.......) 2025-01-09 15:55:00
不要在健身房廁所偷抽菸就好 碰過兩次 當天直接停止營業
作者: gn00152097 (不再是一個人) 2025-01-09 15:57:00
影響比較大的是心肺 單純三項可能還會因為提神狀態好
作者: popq7894 (精射膜添淪) 2025-01-09 15:57:00
會啊 會嗆到眼睛
作者: t19960804 (泥好嗎) 2025-01-09 15:57:00
下等人才抽菸
作者: ccl007 (.......) 2025-01-09 15:58:00
某鄙視三溫暖仔 他與其說鄙視不如說 那個要花的錢更多特別是24小時營業 再來就是一些烏魯木齊的亂搞亂噴的清潔祝他找好清潔公司 那種髒活 教練們應該不想幹
作者: yenkuass (YK林) 2025-01-09 16:02:00
抽菸百害無一利，都這麼多科學證據支持了，有沒有想過他不抽菸可以達到更高的高度？你身體又有跟他一樣嗎提神個屁 缺氧就先降低運動表現了 抽菸對休息復原影響也超大
作者: sulaman (吃拉麵) 2025-01-09 16:56:00
抽煙會搞壞末梢循環 絕對不利只能說你朋友是天選之人 不值得參考
作者: sm981512 (豪好) 2025-01-09 17:02:00
洗文洗到這啦？
作者: willfunky (willfunky) 2025-01-09 17:12:00
很多球員也都有在抽煙阿 NBA也是菸酒大麻雪茄都來阿
作者: gigi030507 (火頁火頁) 2025-01-09 17:13:00
那他不抽的話 直接飛天好嗎。
作者: NICK992 (專注天性熱情所在) 2025-01-09 17:32:00
喬丹抽大麻雪茄不是本土那種垃圾菸吧,川普不抽菸才強到老肺癌重回第一死因，邊走邊抽哈菸低端害人害己貢獻不少而且幾乎都醜男還幻想抽菸像早期電影中的劉德華，嘔
作者: dear0106 (阿貴) 2025-01-09 18:16:00
爬山會輸70歲老人，不介意就多抽點
作者: ng130016 (豪~) 2025-01-09 18:34:00
我覺得還好…有點被過度放大…有人抽到90歲 還是頭好壯壯
作者: askker (askker) 2025-01-09 18:46:00
買煙的錢省下來買蛋白粉不好嗎
作者: AccLaborGo (跳跳飛剪刀) 2025-01-09 19:04:00
不會，多的是奧運舉重選手一天一包還能拿金牌的
作者: iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿) 2025-01-09 19:28:00
?
作者: blademan (機車駕照考兩次) 2025-01-09 21:36:00
吸二手菸比抽菸更毒 影響別人的訓練更多
作者: aliceeeeee (aliceeeeee) 2025-01-09 22:23:00
作者: WantFxxk4X (超級想Fuck嗜插貓) 2025-01-09 23:07:00
就是你邊走邊抽 是吧 承認喔
作者: rsreason (RSR) 2025-01-09 23:07:00
抽插會
作者: kenhiro5566 (kenhiro) 2025-01-10 01:54:00
基因問題
作者: fim (不空) 2025-01-10 08:28:00
作者: mambaforever 2025-01-10 09:25:00
熱狗王有抽菸上奧賽給你參考
作者: salamender (banana king) 2025-01-10 09:29:00
家裡親戚看他年輕時也是個壯漢，抽菸抽到癌症躺在病床上躺了好幾年痛苦掙扎才走的模樣說什麼都不會抽。
作者: suger77 (suger77) 2025-01-10 09:45:00
藥打得夠多就不怕
作者: lmfao (Laughing My Fat Ass Off) 2025-01-10 10:19:00
我這邊蔬菜一樓跟網咖一樣 一堆人練完就蹲在騎樓抽起來
作者: killkids ( .) 2025-01-10 10:47:00
洗文章喔？
作者: weakerman (戴上耳機躲進世界的角落) 2025-01-10 12:05:00
台灣吸菸人口比例跟鄰近國家比都低很多，而且還持續下降，把肺癌歸咎於抽煙甚至二手菸也太搞笑除非是馬拉松選手，不然短期爆發力抽菸影響會有，但比酒精小很多，酒精對重訓影響很大
作者: NICK992 (專注天性熱情所在) 2025-01-10 12:32:00
https://www.peopo.org/news/699162 哪低很多?幾乎已反超https://reurl.cc/A6XLp8 日禁邊走抽/亂丟菸蒂低端少多了每次出門一定會看到邊走邊走+彈菸蒂=呆灣最醜的風景
作者: jamt 2025-01-10 12:35:00
希望抽煙的都快去死一死啦別在那邊禍害別人
作者: sGuitar (桑哈醬) 2025-01-10 12:48:00
真的是下等人才抽菸
作者: AMPM ( ) 2025-01-10 13:07:00
推樓上
作者: fgh (The Dark Knight) 2025-01-11 01:08:00
台灣吸到二手菸的比例很高耶 每天都被突襲
作者: jq663098 (紅色興登堡) 2025-01-11 05:57:00
對自己有沒有什麼影響干我屁事 讓別人吸二手菸就是欠被社會淘汰 垃圾每次看到那些進健身房或出健身房就在門口騎樓抽菸的都想問 你抽菸還練身體是在練懶趴的？
作者: kevin9964 (中華加油) 2025-01-11 06:47:00
邊走邊抽的7414
作者: lascivious (歐桑!) 2025-01-11 12:57:00
練後充碳懂個毛啊
作者: gerkk (小懶熊的寶貝老公) 2025-01-11 18:09:00
臭
作者: YuTeaNe (手錶帶左手) 2025-01-11 22:52:00
抽菸仔都會掉肌肉長脂肪☺
作者: jamt 2025-01-11 23:15:00
" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">作者: fight40520 (迴瀾) 2025-01-12 09:22:00
只要讓別人吸到二手菸就是垃圾
作者: pccudog (校犬) 2025-01-12 11:15:00
我認識五個ifbb pro 三個老菸槍。