哥要講的，或許不能完全算是重訓的好處，因為這光靠有氧和飲食控制也能做到。
就是呢....
哥發現啊...在重訓和飲食稍微有控制的情況下，只要體脂一到18％以下，哥的性功能會
大幅度的增強！！！是非常非常明顯的增強！！！
早上的時候會晨勃(以哥的年紀，這應該是慢慢消失的現象)
稍微受刺激就會勃起
勃起時的堅挺度會讓女生有明顯感受(哭喊"你今天好硬")
射精後的待機期間明顯縮短
一天卯起來可以三發(以哥的年紀，不吃藥是不太可能的)
射精的力道會強很多(無障礙下可噴射超過1公尺之遠)
而以上種種buff，只要體脂一超過20%就會大幅減弱！
我幾乎都不需要靠體脂機去測量了，只要一覺得"最近弟弟不給力"，那體脂絕對是超過20%！
而只要女生開始"胡言亂語"，我就知道體脂降到18%以下了！
非常準！
說起來，我不禁好奇，如果狠心一點減到體脂13％以下，會有怎樣的"驚喜"？