查一下資料
帆布鞋適合做深蹲
但這個鞋子又不是運動專門的鞋子
大家的健身房準帆布鞋穿進去嗎
作者: uncletheooo 2022-12-05 17:06:00
為啥不行
健身房沒要管你的 你要穿皮鞋也沒差有的健身房會不准你拖鞋練而已
作者: newdoing (新作風) 2022-12-05 17:15:00
遇過穿native 膠鞋的，但不是練腿的人
作者: c6050pp (wtt) 2022-12-05 17:43:00
不管行不行，來這邊問是三小，不會打去問櫃檯？
如果健身房允許的話---我自己是穿五指襪深蹲硬舉就脫鞋，上半身動作躺臥就穿著運動鞋作，但挪器材要小心砸到腳
作者:
ggggg50713 (ggggg50713) (ggggg50713)
2022-12-05 17:48:00不可以
作者:
xdbx (羊阿兵)
2022-12-05 17:50:00我都穿海灘鞋深蹲
作者:
ceca (生活藝術大師 N)
2022-12-05 18:06:00我車上有放一雙帆布鞋,又開通南區..有時候臨時有空,就可以進健身房舉一下二頭.
作者: chu630 (洨豬豬) 2022-12-05 18:24:00
好一點的健身房,拖鞋幾乎都不行吧不然我也很想穿拖鞋就好
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2022-12-05 19:14:00大部分不能露腳趾
作者:
fiiox3 (飆速宅男)
2022-12-05 19:18:00我都穿拖鞋，練的時候都脫掉，拖鞋方便
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-12-05 19:25:00可以 我健身房還能赤足
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-12-05 19:26:00我還看過有大哥穿拖鞋練的 他那天練胸
作者: carcar (車車) 2022-12-05 19:36:00
穿襯衫、牛仔褲練腿的呢！
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-12-05 19:37:00我看過穿牛仔褲練硬舉的而且是教練課…
作者:
Sam60232 (simple life)
2022-12-05 19:40:00推VANS
作者:
em4 (通通去吃寶路啦><)
2022-12-05 20:01:00我看過穿拖鞋跑跑步機的 還叫教練過來教他
作者: GymRat (鼠鼠有練過) 2022-12-05 20:17:00
還有人沒穿鞋的
作者:
voohong (vhlhong)
2022-12-05 20:55:00建議穿工地鞋，不怕槓片砸到腳趾
作者: Iversonshao (蘆洲戰神) 2022-12-05 21:45:00
帆布鞋也是一種運動鞋,只是科技日新月異,越來越多訓練鞋而已
作者: Tomsen (湯神) 2022-12-05 22:21:00
其實應該都有規定 只是沒那麼嚴格去抓吧
作者:
se2422 (庫柏)
2022-12-05 23:17:00你爽穿工作鞋去也可以啊 還更安全
作者:
Audien (Audien168421)
2022-12-05 23:27:00我都穿當兵公發軍靴 給你參考
作者: changyougia (noahzc) 2022-12-06 00:29:00
赤腳有夠臭，每次遇到十個八個臭別鬧了
作者:
kdevil (WOW:))
2022-12-06 03:29:00健工穿襪子+拖鞋現在也都沒在抓了
作者:
obov5116 (yasun)
2022-12-06 05:34:00我都穿夾腳拖
作者: hcw1 2022-12-06 07:03:00
我都穿雨鞋也沒人管
作者:
b54102 (可問江湖頂峰)
2022-12-06 08:46:00沒穿鞋超噁
作者:
saintlin (saintlin)
2022-12-06 08:55:00覺得健身房可以開一區赤腳區隔開，赤腳也是一種訓練態式。
作者:
LanceHaHa (Dubsteplife)
2022-12-06 09:34:00都遇過穿皮鞋的了==
作者:
chigo520 (CHIGO)
2022-12-06 10:16:00不穿鞋都可以
作者:
Jasai (紳士探險家)
2022-12-06 10:38:00我都穿高跟鞋深蹲，給你參考
作者:
roro9420 (horucan)
2022-12-06 11:12:00隨便你吧
我去萵苣重訓都是帶帆布鞋+1 沒有被關切過 上有氧課或是跑跑步機才會帶慢跑鞋
作者:
s9306302100 (Johnson 222是隨他們喊?1)
2022-12-06 14:52:00赤足訓練可較好感受足底三點是否有踏穩，且也更容易檢視足弓是否塌陷及髖外展能力是否受限…等 好處很多，在哪嘴不穿鞋的只是暴露你沒知識
作者: Shawnlin7 (Shawnlin7) 2022-12-06 14:55:00
我都不穿
作者:
honey2616 (Celinelee)
2022-12-06 16:36:00Why not?
作者: Mbappe10 (法國希望) 2022-12-06 19:18:00
赤足深蹲不錯阿
在公共場所赤足本來酒有待非議 跟常不常識無關練的人好處很多不代表周圍的人好處也很多
作者:
qxrvymo (zhong)
2022-12-07 08:45:00我之前還沒買訓練鞋 就是穿帆布鞋
作者: makoto223 (丹尼) 2022-12-07 11:15:00
為何不行????
作者:
sumton (CHCH)
2022-12-07 11:58:00健身房如果沒規定你鞋子想怎麼都行；規定不能脱就把鞋子穿好，這很難理解嗎0.0
作者:
s9306302100 (Johnson 222是隨他們喊?1)
2022-12-07 11:59:00赤足訓練只要健身房沒禁止，所有人都可以赤足訓練，有帶非議個毛啊
作者: chaincuck 2022-12-07 13:27:00
我還穿洞洞鞋呢 只要你夠粗 沒人管你哈哈哈
作者:
xc2v (xc2v)
2022-12-07 14:08:00赤腳流汗沒多久地板保證超臭
作者:
Bz5566 (只剩協志和仁甫的5566)
2022-12-07 15:21:00覺得赤足噁的人是覺得整天踩在路上的鞋底比較乾淨嗎www回9458:在公共場所深蹲本來酒有待非議 跟常不常識無關練的人好處很多不代表周圍的人好處也很多
作者:
fiiox3 (飆速宅男)
2022-12-07 16:40:00鞋底比腳底噁吧不然有些工作室幹嘛叫你脫鞋子再進去
捷運也沒規定一定要穿鞋 你可以光腳看看光腳噁的是味道不是腳底很髒但我是都戴口罩練也沒在管別人穿什麼 大部分的人應該都是這樣 但如果遇到有在管的健身房工作人員或路人就自己好自為之 不見得吵得贏就是了
作者:
s9306302100 (Johnson 222是隨他們喊?1)
2022-12-07 17:36:00拿捷運來比笑死人，一堆健身房團課工作室甚至教練教學都會叫你脫鞋，自己流的汗臭味都比別人腳臭你知道嗎？腳臭是個人的問題而不是赤足訓練這行為好嗎？
作者:
sengetsu (Sengetsu)
2022-12-07 18:35:00我都穿夾腳拖
作者:
fiiox3 (飆速宅男)
2022-12-07 19:43:00以味道來說，捷運穿拖鞋跟光腳有什麼差？還不是一堆人穿拖鞋XDDD
作者: dadada5566 (daladala5566) 2022-12-07 21:08:00
converse一開始是設計來打籃球的 本來就是運動鞋
作者:
sumton (CHCH)
2022-12-08 11:43:00有些人不用脫鞋子光體臭就熏死人了，擔心臭味去洗腳阿XD其實converse的問題是楦頭，如果你不介意腳底壓縮不好發力那帆布鞋其實完全沒問題