[問題] 重訓肩膀受傷和治療(高雄)

作者: littlemimy (littlemimy)   2021-11-19 15:29:20
受傷已經一年半了
從剛開始一直出不了力
之後反覆輕量訓練
已經可以開始出力了

當初看過兩間醫院
只打類固醇減緩疼痛
隔天就沒效了

每天都覺得肩膀很卡
有個東西鎖住
症狀:手往後伸會痛、手舉過頭、拉單槓使不上力會痛、腕舉、胸推明顯無力

在高雄找不到好的治療方法
曾經花不少錢去看骨科和物理治療
都沒有效

昨晚搬重物ㄧ不小心
感覺肩膀又位移 二次傷害了
現在很痛

請問有沒有推薦
高雄專業的重訓受傷治療
謝謝

(以上代友發文 他困擾很久 請各位幫忙)
作者: ougee (mix56)   2021-11-19 15:53:00
推 昶虹物理治療所
作者: realmd (90kg我不胖只是重)   2021-11-19 16:40:00
mri照一照,肩太復雜,不照用測的太沒效率
作者: Wingedlion (巴比倫)   2021-11-19 17:59:00
會痛先停練會牽動傷勢的動作 惡化機率高- -
作者: heavenbeyond (如果在天堂)   2021-11-19 18:21:00
肩膀是不是超級難好的部位啊?
作者: aquine03 (饅頭...)   2021-11-19 18:46:00
我最近也想找物理治療,好奇為什麼會沒有效?
作者: allen73420 (習慣)   2021-11-19 19:34:00
物理治療只有少部分真的有料的 要仔細找 大部份都打打文章看起來很厲害而已
作者: q7619713 (飆風電電)   2021-11-20 07:28:00
之前肩膀受傷三年 開刀 PRP 葡萄糖 針灸 推拿 物理治療你能想的出來的差不多都試過了結果最後被一種看起來虎爛虎爛的微電流治好
作者: oklaaccc (十人)   2021-11-20 16:30:00
好奇樓上的微電流是哪種治療有名的自費物理治療 那幾間問看看有沒有配合的診所照超音波看沒問題的話 就看能不能轉診做mri了肩膀的很難好 我做了震波 打玻尿酸 物理治療 還是卡關現在是做prp兩次了 還是漫漫長路在復健
作者: q7619713 (飆風電電)   2021-11-20 19:38:00
我當初也有照MRI,讓醫生比較好注射葡萄糖/PRP。我個人覺得注射讓我從30分進步到70分吧,後面就沒什麼進步了,醫生建議可以試試看微電流就做了,沒想到效果很好,不過聽診所說療效兩極就是。https://reurl.cc/6DR485
作者: juor2 ((-^-))   2021-11-20 23:50:00
q76是去翔暘作的吧...高雄推喬立,那邊是翔暘的醫師過去的
作者: mathology   2021-11-21 12:49:00
肩膀沒照MRI 有的問題很難發現
作者: plijy111 (plijy)   2021-11-21 18:18:00
肩膀受傷半年,上半身都不能練,後來是超音波打葡萄糖針+物理治療一個月,痊癒到九成
作者: coloplay (Colo)   2021-11-23 00:27:00
之前在復健科診所復健了四五個月沒太大進步改去吳岳物理治療,照著物理治療師的建議改善動作強化某些肌群現在也好的差不多,肩膀受傷真的麻煩...

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com