[討論] 月餅怎麼吃才可以健康

作者: LVDior (LV)   2021-08-12 08:57:06
月餅是華人中秋節必吃之物
沒吃如同端午節沒吃粽子
春節沒拿紅包
就連館長也進軍月餅市場
賣起月餅
但相比於花枝丸
月餅顯然熱量 脂肪 糖含量更高
如何吃月餅吃得健康
搭配乳清蛋白有搞頭嗎
月餅怎麼吃才符合各位巨巨的標準
怎麼吃才可以超越花枝丸
成為健康食品
作者: saintlin (saintlin)   2021-08-12 09:01:00
我都吃有蛋黃的,給你參考
作者: simonfz   2021-08-12 09:05:00
所以沒吃會怎樣??
作者: j20110405 (about those)   2021-08-12 09:09:00
咬一咬吐掉。選我正解
作者: wujet09100 (WuJet)   2021-08-12 09:10:00
可以買給寵物吃的月餅 相對清淡些
作者: doggy0704 (azami)   2021-08-12 09:11:00
有人拿槍逼你吃的話就吃完之後少吃一餐或有氧多做一小
作者: morgankhs (豪哥)   2021-08-12 09:16:00
不要吃最健康
作者: KobeNi (浩呆)   2021-08-12 09:21:00
中秋必吃早就從月餅改烤肉啦~月餅都送禮用的收到後再轉送,借花獻佛又健康
作者: t19960804 (泥好嗎)   2021-08-12 09:23:00
不要買
作者: OverRaven (烏鴉)   2021-08-12 09:45:00
廢問
作者: wenshin (wenshin)   2021-08-12 09:46:00
不要買不要拿不要吃
作者: longya (嗯)   2021-08-12 09:48:00
問低能館粉
作者: qvt (卞慶)   2021-08-12 09:57:00
看別人吃
作者: mystyle321 (Simon)   2021-08-12 10:00:00
吃吃看冰皮月餅吧
作者: polyasia (風忍)   2021-08-12 10:00:00
感覺不難 我會考慮自己作
作者: alloc (韭菜)   2021-08-12 10:11:00
用鼻子吃
作者: curtis7248 (說我帥 太沉重)   2021-08-12 10:18:00
6樓正解
作者: gigi030507 (火頁火頁)   2021-08-12 10:18:00
用聞的。最健康
作者: loom0et0bust (十五夜澪人)   2021-08-12 10:19:00
自己作
作者: Ruruto49 (阿魯拖地板)   2021-08-12 10:24:00
沒有這種東西 只有傷害相對比較小的月餅有人分析過冰心月餅傷害最低 但我覺得比較像麻糬冰淇淋
作者: bearmajik (熊大)   2021-08-12 10:26:00
真的想吃就吃啊...你的健康不會因為一個月餅毀掉但會因為你經年累月一直吃不健康的毀掉
作者: ccqoo59400 (助)   2021-08-12 10:53:00
身為一個廣東廚師可以跟你說:要吃這種東西就別在意健康
作者: a1121210 (蔗蝦餃)   2021-08-12 11:05:00
嗅吸食物精華而不吞。
作者: DIDIMIN ( )   2021-08-12 11:13:00
既然要吃這東西就別在意了
作者: trapt (aa)   2021-08-12 11:23:00
不要吃
作者: final9711 (法洛)   2021-08-12 11:23:00
吃一口就好
作者: creepy (左招財 右納福)   2021-08-12 11:40:00
就是...不要吃
作者: rtyu6099 (衍)   2021-08-12 11:46:00
不要吃
作者: Puma5566 (噗馬五六)   2021-08-12 11:46:00
照三餐吃再考慮這問題 一年就只吃一次適量就好再說月餅這東西真是有夠難吃的XD
作者: FarkU (Bipolar Disorder)   2021-08-12 11:51:00
中秋節當天月餅吃到撐都不會怎樣,健康與不健康都是要習慣累積的。
作者: tank2016   2021-08-12 11:56:00
不要吃
作者: obov5116 (yasun)   2021-08-12 12:19:00
一年吃個一兩顆根本沒差==
作者: s2503902 (grape)   2021-08-12 12:31:00
過水後再吃
作者: yenkuass (YK林)   2021-08-12 12:43:00
一天吃一兩顆就好 無傷大雅 這麼嚴格幹嘛
作者: acegikmp (阿超)   2021-08-12 12:47:00
沾煉乳吃再配可樂 k?
作者: laventidus (莫名其妙的每一天!)   2021-08-12 12:57:00
人生有差這幾顆嗎?
作者: bxxl (bool)   2021-08-12 13:10:00
我覺得月餅根本沒必要吃吧 除了蛋黃酥
作者: halulu (I'll be there.)   2021-08-12 13:13:00
眼睛看啊我端午節就沒吃粽子w
作者: ocean711   2021-08-12 13:20:00
我不二家蛋黃酥一次6顆,給你參考
作者: Gelato (義式冰)   2021-08-12 13:27:00
= =
作者: Uingu (雲古)   2021-08-12 13:48:00
用12吋披薩盒裝1個月餅,打開時你就會覺得…低卡超健康~
作者: godswd (正港業徒靈)   2021-08-12 13:48:00
月份錯了啦,現在要吃元寶蠟燭,0熱量又有飽足感
作者: arsonlolita (XJ87)   2021-08-12 14:04:00
拆包裝然後整顆丟掉,改喝乳清
作者: kobesuck5566 (摳比大懶趴)   2021-08-12 14:08:00
我拿到月餅都直接送人 不是怕胖 是本來就不愛吃 給你參考
作者: STi2011 (鳥王達)   2021-08-12 14:08:00
自己做圓形的高蛋白棒有沒有搞頭?
作者: s2500205 (KingWon)   2021-08-12 14:08:00
一次吃一盒超健康啊
作者: talkdiary (曠)   2021-08-12 14:13:00
用想像力吃最健康
作者: ben745018 (吉川)   2021-08-12 14:20:00
增肌期的時候吃
作者: STi2011 (鳥王達)   2021-08-12 14:28:00
廣式月餅一顆800卡...魔山一天吃12.5顆就達標了
作者: drj59 (醫生傑森)   2021-08-12 14:36:00
好了啦
作者: poloo9 (蘇格蘭騎士)   2021-08-12 14:38:00
這樣挑戰一日一萬卡 好像很容易達到齁
作者: liao18 (1)   2021-08-12 14:41:00
健身網紅賣花枝丸會被嘴,月餅不會
作者: agunnm (轉角卡到陰)   2021-08-12 15:06:00
我都配乳清
作者: jesuscries (哭爺)   2021-08-12 15:24:00
給別人吃
作者: crazysix (Six)   2021-08-12 15:26:00
@poloo9 我寧願吃鹹酥雞www
作者: Wingedlion (巴比倫)   2021-08-12 16:02:00
拿去餵食基礎代謝很好D青少年- -
作者: AaronPA   2021-08-12 16:28:00
███不要吃啊 還要我教?███
作者: CO2 (吸嘔吐)   2021-08-12 16:29:00
看別人吃最健康
作者: AaronPA   2021-08-12 16:30:00
不然拼命吃 改變目標成增肌
作者: FarkU (Bipolar Disorder)   2021-08-12 16:38:00
廣式月餅吃完一兩顆你就膩了,薄皮超厚餡。
作者: sm981512 (豪好)   2021-08-12 16:41:00
不要吃
作者: GPNN (奇異恩典NNNN)   2021-08-12 16:47:00
去掉皮跟陷 剩下的都可以吃
作者: bee6702 (AwilyBee)   2021-08-12 17:00:00
用舔的
作者: jior (大J)   2021-08-12 17:08:00
用燒的
作者: tenorlan (米米嵐)   2021-08-12 17:18:00
不要吃
作者: PussySucker (PussySucker)   2021-08-12 17:33:00
樓下油膩肥宅發一篇文問台灣人是不是被月餅給害慘了
作者: Martin0414 (M)   2021-08-12 17:35:00
拿來拜神明自己別吃
作者: JaronL (浪者)   2021-08-12 18:01:00
我都吃雞胸內餡,外皮高蛋白製作
作者: amos38 (無聊來去晃晃)   2021-08-12 18:38:00
別瞎掰好嗎
作者: sodahaini (沒有的話我晚點再問一次)   2021-08-12 19:13:00
送我
作者: yuanmi1283 (yuanmi)   2021-08-12 19:29:00
一年才吃一次 沒比賽的話 不用在意
作者: drinkmywater (愛喝水的學生)   2021-08-12 19:44:00
館長的最健康 你沒買損失
作者: amazingwow (justagame)   2021-08-12 20:40:00
想吃就吃…幾顆而已
作者: kevin926   2021-08-12 21:30:00
配烤雞跟柚子 敲讚
作者: YangJimmy (這是有錢人的ID)   2021-08-12 21:57:00
送給我吃
作者: human92929 (Human__29)   2021-08-12 22:38:00
給我吃
作者: MTBF (mtbf)   2021-08-12 22:46:00
作弊日吃十個 安慰自己是作弊日
作者: myth0422   2021-08-12 23:16:00
不要吃最健康
作者: ddndhbnd123 (什麼都重要)   2021-08-12 23:23:00
一口吃掉
作者: jerrychiu (jerrychiu)   2021-08-12 23:26:00
好吃的月餅真的很少 頂多吃4/1
作者: Chanceux (NoPainNoGain)   2021-08-12 23:37:00
先吃再說 人生短短幾個秋?
作者: noomlluf72 (兔子跳跳)   2021-08-13 00:15:00
...呃
作者: boylee7023   2021-08-13 01:03:00
包生菜配著吃
作者: abc21086999 (呵呵)   2021-08-13 08:48:00
不要吃,認真的
作者: nikesb (耐吉滑板)   2021-08-13 09:22:00
1天吃25%,4天吃完1個。有感受到味道即可。
作者: iamoldtwo (目標:單手腳離地拉單桿)   2021-08-13 09:42:00
吃寵物月餅
作者: jeffreyhu (無正常)   2021-08-13 10:10:00
泡過水洗一洗再吃
作者: sixx (SIX)   2021-08-13 10:27:00
用A4紙印出來 火化後混水一起喝
作者: xiaomaimai   2021-08-13 12:13:00
真的是咬一咬吐掉
作者: chocopoodle (巧克普豆)   2021-08-13 12:33:00
給別人吃
作者: dragon00031   2021-08-13 13:07:00
吃完在吐出來
作者: m2488663 (碧潭西岸辺露伴)   2021-08-13 13:11:00
我蛋黃酥都不包餅皮 改包絞肉 不用烤的 改放電鍋
作者: Dwccc (小天)   2021-08-13 13:43:00
吃了然後去跑步 最健康
作者: kosac (小橘)   2021-08-13 14:29:00
每餐一顆最健康
作者: ppc ( )   2021-08-13 14:39:00
大概先把外皮去掉 後內餡也去掉 這樣吃比較健康
作者: ha155256 (小皮)   2021-08-13 15:13:00
吃館長的最健康
作者: helloman (.......................)   2021-08-13 15:28:00
館長的啊
作者: l81311i   2021-08-13 15:56:00
送人
作者: peggy345 (克里西)   2021-08-13 16:33:00
奇華雙黃白蓮蓉月餅一餐吃一盒 連續吃一個禮拜 就能去醫院開降血脂的藥來吃了
作者: akane5499 (Angel)   2021-08-13 16:36:00
當然買阿館的啊
作者: cuiudshaos (cuiudshaos)   2021-08-13 20:03:00
吃月餅身心健康 吃起來
作者: pisser (溺者)   2021-08-13 21:59:00
不吃啊
作者: beams156 (beams)   2021-08-13 23:48:00
吃完催吐
作者: tryit0902 (貓空都是貓)   2021-08-14 03:27:00
不要吃
作者: DecemberLV (拾貳樂)   2021-08-14 12:41:00
館長牌最健康 還退你200購物金 484很划算啊?
作者: airphone   2021-08-14 15:22:00
這種廢文直接水桶可以嗎
作者: wwwpietw (aww)   2021-08-15 21:34:00
不吃最健康
作者: akai0928 (so what)   2021-08-15 22:09:00
不吃
作者: zxc6325551 (Jimshxt)   2021-08-17 23:42:00
問館長 多100元的月餅有沒有比較健康啊
作者: gigigaga747 (BOOM)   2021-08-18 01:16:00
有要比賽嗎? 為啥連一個月餅也沒辦法吃
作者: beverlylily (beverlylily)   2021-08-18 02:22:00
月餅可以吃,但用的材料要挑選,有很多走健康方面的烘焙店家都把熱量降低了

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com