[問題] 三合一拉力帶槓鈴握推 richard730 PTT批踢踢實業坊

[問題] 三合一拉力帶槓鈴握推

作者: richard730 (Life Bubble GT) 2021-03-07 16:16:41

我有
1. schiek 護腕
2. VG PRO拉力帶
在做槓鈴握推的時候，
我發現拉力帶我可以推比較重，比較穩，
這樣是正常的嗎?
還有我在推的時候，手腕還是會往後凹一點，
並且往內一點，
這樣是正常的嗎?
謝謝~~

作者: FarkU (Bipolar Disorder) 2021-03-07 16:43:00

沒圖說個...https://youtu.be/rxD321l2svE1:10

作者: pptsodog (天橋下說書) 2021-03-07 18:25:00

樓上傲嬌

作者: coga4712 (神手問世間) 2021-03-07 19:45:00

應該是皮膚接觸問題吧護腕是手掌直接接觸槓鈴拉力帶含著槓鈴讓你皮膚壓力沒這麼大

作者: p09171989 (Panda) 2021-03-08 16:34:00

會不會是你手腕後凹的動作比較大所以變成用拉的方式拉住槓鈴然後拉力帶就發揮他的功效了以前有看過有人後凹很嚴重後來有看到wg巡場教練過去協助他改善動作不然旁邊人看了都好怕

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