大家好，最近剛好有時間整理關於上肢的運動傷害
想先和大家分享一下關於網球肘的一些表現、診斷、復健與治療原則
之後會陸續介紹肩膀、手腕以及手掌的部分
上肢的運動傷害主 要可以分為肩膀、手肘與手腕
在手肘的部分以橈側的疼痛最常見
在所有橈側疼痛的病灶中，網球肘又屬其中的大宗
在一般大眾中網球肘發生的比例約為 1-3 %不等
在業餘的網球選手中大約 40 - 50% 的人會面臨到網球肘的問題
幾乎不會發生在職業網球身上
以健身族群來說，過度的使用腕伸肌也有可能造成網球肘的產生
另外，網球肘比較常見的是過度使用的問題
所以如果平常工作上會使用到一些抓握或是手腕伸展，又有在做一些重量訓練
也是有可能產生網球肘這樣的症狀
同樣附上部落格的連結，後半部有比較多的圖片與影片，部落格可能比較方便閱讀
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