各位巨巨好，小弟有長期肩頸痠痛的問題
所以很常去看中醫，每次調完都會好轉幾天
過不到一週又開始痠痛
有持續調整坐姿挺胸跟照姐夫的影片練習各種伸展
但還是在中醫調整完後最為舒服，
一週平均回診一到二次
想請問：常常去給中醫調整會是件不好的事嗎@@
物理治療師有點貴，打工族想試又花不下手
謝謝各位回答！

身展放鬆會舒緩，但該負責的不負責，其他就會代罪

不會不好，只是治標不治本

中醫只能幫你緩解吧，推薦可以去看物理治療師，他可以幫你開運動處分，比較能真正解決問題

這問題你自己就清楚啊 調到現在效果怎樣你最清楚啊該看的就去看 該花的就去花 該做的就去做 別偷懶

去中醫看沒辦法根治的話 你應該要嘗試新辦法而不是一直去 那樣才是白花錢吧你只喬肩膀的話 物治其實花不了太多錢跟時間 去中醫的錢算下來 物治也可以去很多次了

開運動處分XD

我也都會去看中醫，可是每個禮拜都會去不然會不舒服，話說還可以領保險，真的便宜多了xD