[閒聊] 健腹機 b9111111111b PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 健腹機

作者: b9111111111b ( 艾尼得皮斯) 2019-01-15 22:16:28

https://www.youtube.com/watch?v=da4q-zWPsUY
影片中的健腹機，似乎很適合鍛鍊到下腹部
有人這台練出立體下腹嗎?
另外，這個動作是否有負重的機械?

作者: dreamgirl (嘉嘉) 2019-01-15 22:17:00

一個滾輪就能搞定的東西

作者: burnsy0018 (burnsy) 2019-01-15 22:46:00

先降體脂

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