女生，今天量的inbody
身高/體重: 158/57
肌肉重: 43.2
骨骼肌重: 25.2 (這跟肌肉重有什麼不一樣?)
體脂肪重: 11.2
身體總水重: 33.6
BMI: 22.8
體脂率: 19.7%
我外表看起來會被認為是瘦的，側面看起來很薄，但體重數字卻有點驚人
不知道看這個數據，這個體重是合理的嗎
順便一提，我雖然不高但以女生來說我全身骨頭都偏粗(有被很多人認證過)
我平常沒有在量體重覺得體態看起來OK就好
但偶爾被迫要量的時候看到怎麼這麼重還是會一點阿雜
*** 我想表達的是，看這個身體組合，體重是合理的嗎.....有這麼難理解嗎

女生體脂19.7算瘦

女性19.7應該有腹肌了吧，體重就只是數字而已。

體脂很漂亮欸！雖然體重報出去不好聽，但我會很欣賞妳這樣的身材！精實美！

不要看體重，看鏡子裡的自己最準

體態才是真的 誰看到你會看到你頭上出現體重數字啦

好羨慕妳的體脂和肌肉量！

肌肉有很多種 其中一種是骨骼肌

一定是女巨巨 這體脂真猛

驚人士只啥? 這體脂女生算很低了吧

好想看照片>\\<

其實看不太懂這篇表達什麼 都很正常啊

不就跟kimiko差不多

.. 不就正常標準嗎

照片最準Zzz

這數據看起來感覺接近女巨巨耶

沒照片是要怎麼判斷合不合理

身高體重差不多但體脂比你高一點 是我羨慕的身材耶

沒毛病啊 。看你的目標到哪而已……

照片 照片

我覺得你要再次釐清體重概念..........

這體脂滿低的啊~脂肪分布讓您不滿意嗎?就像運動員體重不會很輕,但看起來瘦瘦的啊,看起來瘦就好XD

難道體重會寫在臉上

160不到體重快60，光看數字是悲劇，因為很明顯你不是運動員。有圖有真相，上個圖吧。

教練偷偷放一隻腳在體重計上。

看鏡子啊合不合理又不重要

圖！！！

作板凳排隊

應該是女巨巨

穿著衣服不要太寬鬆的那種就看的出來了啦不過應該是巨巨

照片來參考一下 說不定只是自己要求太高肚子沒用力軟軟正常吧

換算你的FFMI高達18.57，以女生的標準 你是運動員等級

管體重幹嘛，體脂少，多的都是肌肉不就很好

想看照片拜託

我也好想看+1

厲害的體脂和肌肉量，想看照片！

女生這數值說真的是巨巨等級還有想問合不合理 首先要有圖跟數值我才能判定阿 只丟素質都是合理

看您的小圖, 看起來是沒數據這麼威

你在量之前做了幾樣器材，這樣量出來會有些不準下次做器材前量吧

那來幫你找bug吧XD量之前兩個小時間有喝水嗎？這會差蠻多的～

這數據不是巨巨的話我就 繼續吃鹹酥雞

看妳的水分，我猜應該是水腫啦，我水腫期的體重可以多4～5公斤，肌肉量也會暴增，和生理週期有明顯相關，妳過幾天再量量看。還有妳的水份跟我72公斤水腫時期的水分差不多，我身高160公分。

體重通常都是準的 懷疑的話 就去康是美再量一次

肌肉分成三種，骨骼肌其中一個