小弟開始要跑健身房練自由槓練三項
其中的深蹲跟硬舉好像需要穿平底鞋
我原本想說不穿鞋最好
但是健身房會禁止這種行為
因此我打算去買平底鞋
請問我的想法對嗎？
如果是對的
那麼有推薦的牌子跟款式嗎？
如果是錯的
我又該穿什麼樣的鞋子呢？
謝謝各位巨巨指教
現役練腿愛鞋 全白Jordan 1 超穩超硬 又比傳統舉重鞋好看 經典可外搭 我覺得Nike那種最復古的鞋都很適合 沒有太多科技氣墊緩衝 反而蹲起來很穩 不然就是脫鞋練最棒
作者:
rock2428 (Calvin)
2018-07-19 01:30:00converse all star Chuck Tylor便宜、硬、平
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2018-07-19 05:41:00
Reebok CrossFit Lite 2.0蹲舉 Nike Romaleos or Reebok Legacy硬舉 功夫鞋 Chuck Taylor(不要買到底是厚的)
作者:
PloveJ (PloveJ)
2018-07-19 07:22:00硬舉功夫鞋，深蹲亞瑟士
作者: allse1032 (allse1032) 2018-07-19 08:09:00
不要穿慢跑籃球鞋都可以
作者:
kdevil (WOW:))
2018-07-19 08:19:00Air firceAir Force
作者:
ASHDAC (wATer BoYz)
2018-07-19 08:23:00lative
作者: twtwtw 2018-07-19 08:24:00
赤腳無誤
作者: zizilai (zizi) 2018-07-19 08:36:00
釘鞋
作者:
bayou (大 王)
2018-07-19 09:31:00Nike Metcon4底夠硬 止滑 包覆性好 穩定性高
作者: icash100 (奶油紅豆麻糬糖) 2018-07-19 10:07:00
硬舉我穿功夫鞋120塊，深蹲穿nike的訓練鞋((想買深蹲鞋><
作者:
shcjosh (來吧!都來吧!)
2018-07-19 10:11:00adidas crazypower跟metcon repper 交替穿其實訓練鞋相對慢跑鞋跟籃球鞋便宜很多XD
作者: Iversonshao (蘆洲戰神) 2018-07-19 10:12:00
喬丹四代 穿了妹子看你深蹲
作者:
man30cm (堅持)
2018-07-19 10:13:00硬舉近赤足鞋，深蹲若活動度好，一雙足矣。若差就深蹲鞋
作者:
ujm50561 (陽間~回不去了)
2018-07-19 10:37:00我都只穿襪子
作者:
ray30409 (賣女孩的火柴)
2018-07-19 10:52:00推功夫鞋
作者:
j9131993 (Jerry)
2018-07-19 10:54:00迪卡儂找低硬底的
作者:
STi2011 (鳥王達)
2018-07-19 11:17:00腳大買鞋相當困擾....
作者: redapple34 (apple) 2018-07-19 11:27:00
我都赤腳
作者:
wemee (方天畫)
2018-07-19 11:29:00深蹲我穿adidas powerlift 3.1 硬舉我脫鞋只穿襪子
作者:
supopy (supopy)
2018-07-19 12:22:00赤腳 帆布鞋
作者:
C00L (固古無故褲酷骨)
2018-07-19 13:16:00問題應該是問不能穿什麼鞋比較對只有錯的鞋 沒有所謂最好的鞋
作者:
hcc0603 (小喬)
2018-07-19 13:28:00迪卡儂健身訓練鞋感覺還行
作者:
ne579 (ne579)
2018-07-19 14:05:00小白鞋 帆布鞋
作者:
c280019 (阿吉)
2018-07-19 14:51:00推56樓,真的正妹或帥巨巨吃香的咧
作者:
Auoer (No Pain No Gain)
2018-07-19 15:52:00我都赤腳耶，很穩
作者: ggaarry (nimanana) 2018-07-19 15:59:00
迪卡儂好像有出類似mecton的鞋款或許可以看看 好像一千五左右 平底的
五趾鞋 穿一次後想把Romaleos跟Metcon都賣掉XD
作者:
CIIIO (郭+)
2018-07-19 17:13:00作者: rambleon (rambleon) 2018-07-19 18:04:00
工夫鞋就很夠用了
作者:
cjh455 (goatsheep)
2018-07-19 18:08:00功夫鞋阿
當然是＋9功夫鞋啊，我看過有巨巨穿它硬舉340kg
赤腳，如果不能赤腳就穿赤足鞋或五趾鞋，除非踝背屈活動度真的很差再考慮穿舉重鞋