哈囉,各位巨巨週末愉快。
相信各位對自己肌肉裡的拉傷、挫傷、痠痛應該不陌生。
但是有另一種痛,大家可能比較少聽到,叫做激痛點。
就是平常都沒事,可是在某些時候輕壓就很痛,
那是因為肌肉裡某個地方出問題了,造成局部一些肌纖們長期緊繃。
緊繃造成局部循環不良,然後產生的緩激肽會讓一些感覺受器特別敏感。
更細節的介紹以及激痛點的治療：
https://painandtraining.blogspot.tw/2017/12/trigger-point.html
另外,好痛痛還有持續更新的物理治療所表單：
https://tinyurl.com/y9mqc3sb
持續更新的骨科、復健科診所表單：
https://tinyurl.com/yd3q4bsq
現在好痛痛也整理了一些更詳細的醫療資訊 (持續更新)：
http://easepain-clinic.blogspot.tw/