Re: [分享]鬍子哥和麥克談硬舉常見錯誤（中文字幕） eliteLIFT PTT批踢踢實業坊

Re: [分享]鬍子哥和麥克談硬舉常見錯誤（中文字幕）

作者: eliteLIFT (pomp) 2017-09-17 21:36:49

大家好，這個影片因為版權的問題已經先下架了。
不過詢問過BB.com之後他們回覆只要分享的東西不要包含影片就好。
所以我把字幕檔上傳到雲端分享給大家，有需要的人再到連結裡去下載吧!
https://goo.gl/jGtX9r
最後想問問大家有沒有想看哪類型的影片，或是知道誰的影片是願意被加上字幕分享的，
歡迎直接分享連結，我會在能力範圍內挑選適當的內容翻譯的!

作者: chong17 (ken) 2017-09-17 22:35:00

想看已故Greg Plitt的MFT28系列的翻譯感恩！https://youtu.be/YozatkDuPRU

作者: aida (我想學會撒嬌啦><~) 2017-09-17 22:41:00

辛苦了幫推一下

作者: WantFxxk4X (超級想Fuck嗜插貓) 2017-09-17 23:03:00

真的有料的教學沒啥人推某搞噱頭沒料影片信徒超多

作者: yunus (yunus) 2017-09-18 02:10:00

樓上是在說brother in law?

作者: kevin40294 (kyuan) 2017-09-18 09:50:00

他很愛黑Jeff

作者: majorleague1 (一起加入型男的行列吧！) 2017-09-18 11:05:00

鬍子哥也不一定正確他的硬舉去年才打掉重練過

作者: chejui1121 (chejui醬) 2017-09-18 11:10:00

推一樓，我也想看

作者: aggressorX (阿沖) 2017-09-18 12:37:00

鬍子哥真的不一定正確...

作者: hachinal (哈奇諾) 2017-09-18 13:02:00

推推

作者: radha 2017-09-18 16:52:00

Alan Thrall現在走Starting Strengh那派,不代表以前就是錯如果可以翻翻Jeff Nippard的Science Explained那系列的影片影片不太長, 他的結論應該對版上蠻有助益的

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