[問題] 有人因為高蛋白飲食而不斷放臭屁與失眠? mellamo PTT批踢踢實業坊

[問題] 有人因為高蛋白飲食而不斷放臭屁與失眠?

作者: mellamo 2017-03-28 02:10:32

因為我他媽現在就是這樣，臭屁不知放幾個小時了，還他媽失眠。
應該不是只有我有這個問題吧?

作者: Marchqoo02 (小方) 2017-03-28 04:00:00

高蛋白是哪種類的高蛋白@@?我吃豆類也會狂放屁平時也要避開會脹氣的食物

作者: Meloes (Melo15) 2017-03-28 05:35:00

屁變很臭

作者: kixer2005 (可惡想__) 2017-03-28 07:10:00

你需要把蛋白質排掉一點比較好睡

作者: s8104023 (s8104023) 2017-03-28 07:14:00

臭屁應該是分解蛋白質產生出的硫化氫，失眠可能是睡前運動或是睡前吃東西

作者: a1121210 (蔗蝦餃) 2017-03-28 07:35:00

就放吧

作者: nautasechs (Nomen mihi est Mark) 2017-03-28 07:42:00

放就放啊怕啥要練就要大器

作者: CHealth (Mr.) 2017-03-28 07:42:00

同意四樓

作者: Jared9527 (阿屁) 2017-03-28 08:01:00

深蹲的時候抓準時機放，可以幫助你突破sticky point

作者: jim31837 (....) 2017-03-28 08:02:00

一個火箭推進幫助深蹲的概念

作者: td770715 (Rex) 2017-03-28 08:05:00

四樓可以教怎麼排嗎

作者: stanleypi 2017-03-28 08:20:00

深蹲時有時感覺屎都要衝出來了

作者: Kunhanli (達倫) 2017-03-28 08:27:00

放久就習慣了

作者: SupCat (空空) 2017-03-28 08:31:00

蛋屁超濃郁噁到爆

作者: rsam5965 (rsam) 2017-03-28 09:17:00

會不會因為整晚都在煩惱你的屁導致失眠？

作者: Pornograph (High and Dry) 2017-03-28 09:21:00

正常阿汗也比較臭

作者: a26771162 (a26771162) 2017-03-28 09:26:00

高蛋白+低碳飲食可能導致serotonin不足，睡不好*低碳水

作者: F1ower (花) 2017-03-28 09:38:00

完全沒這個問題吃酵素有幫助?

作者: a66070406 (geeky) 2017-03-28 10:03:00

欸以為是只有我才這樣.....

作者: Fedorov ( ) 2017-03-28 10:06:00

四樓有影片教學嗎

作者: Joaow (天秤魅力無限) 2017-03-28 10:25:00

四樓的方法需要花錢嗎？

作者: FlynnZhang (●—●) 2017-03-28 10:49:00

喝乳清再吃青花菜

作者: xietwtw (noah) 2017-03-28 10:55:00

我昨天也失眠乾但覺得跟高蛋白沒差

作者: juanesrule (Thug life) 2017-03-28 10:59:00

我只要吃牛肉放屁超臭

作者: A4704704 (Pooh) 2017-03-28 11:33:00

屁真的變超臭…

作者: hn85017889 (安) 2017-03-28 11:34:00

痾，不是五樓嗎

作者: ping1777 (Yrolg) 2017-03-28 11:43:00

正常正常，我每次放屁空氣清淨機就會狂轉

作者: clothg51804 (白尾) 2017-03-28 12:17:00

誠徵睡前一起排放蛋白質的夥伴

作者: ggsuperda 2017-03-28 12:35:00

真der 狂放屁如果當天有喝牛奶也會狂放

作者: a66070406 (geeky) 2017-03-28 12:38:00

問題是屁都是超臭的那一種哈哈哈

作者: idareyou (HellTraveller) 2017-03-28 12:40:00

我睡覺被自己的屁叫醒…

作者: pxndx (Poppyjungle) 2017-03-28 12:53:00

記得把氣化的蛋白質回收,才會更壯

作者: a89512ro (Balo) 2017-03-28 13:03:00

屁變臭+1，但倒是很好睡

作者: ken812025 (右名) 2017-03-28 13:03:00

樓上胎哥XD

作者: zs45dssw (沒有) 2017-03-28 13:14:00

喝牛奶狂放臭屁+1

作者: johnny1229 (文化裘德洛) 2017-03-28 14:19:00

我都會在被窩放屁讓後躲進去狂聞

作者: kk2360413 (小白) 2017-03-28 14:38:00

躲進去狂聞XDDDD

作者: xzzzz1024 (李奧納多皮卡丘) 2017-03-28 14:56:00

四樓的方法首先要有女友或妹妹

作者: jay455425 (特力和樂) 2017-03-28 18:32:00

我是烙賽的症狀

作者: Allen1006 (西瓜) 2017-03-28 19:07:00

我睡前一放屁聞完就睡死了醒來就早上了

作者: kixer2005 (可惡想__) 2017-03-28 19:38:00

昏死去三途河

作者: sweettaiwan (貿貿) 2017-03-29 11:24:00

羨慕四樓

作者: eggdoegg (我愛T-MAC) 2017-03-29 11:34:00

xzzzz1024: 四樓的方法首先要有女友或妹妹 <---!?!?!?!?

作者: gaowolf (éŠ€ç‹¼é–ƒå…‰ ä¸‰æ—¥æœˆåŠ) 2017-03-29 16:46:00

屁變臭+1......

作者: qwe3wa2wd 2017-03-31 15:21:00

四樓教我

作者: XiaoquE924 (XiaoquE) 2017-04-09 02:34:00

我也是屁變超臭

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