小小前言：
大家好，因為覺得自己太弱，所以之前這篇文章先選擇發在fitness
但被以討論有氧課程+有提到價格&健身房比較具廣告嫌疑被版主刪了（痛哭，雖然發文有
看過版規，但還是被版主認定違規了）
不過我是真的有一些問題想跟有在運動的人請教QQ
所以又發過來這邊，並把有氧、瑜珈課程部分刪除，最後教練課的問題真的很需要大家的建
議，先謝謝大家了
（原文有轉錄到土城板，本文除前言外，有再新增這兩天詢問到的一些資訊~）

你Po來這就對了，這邊有私人教練，等等就有人會回信給你了我的建議就是你去世界，別買教練，別簽長約，一年一簽的就好健身房一個重點就是離家近，再來才是其他的客觀因素，對了世界幫邊還有300你也可以考慮，偶爾可以看到名人

找館長

10s整天在他版反串回文,現在跑來肌肉版來亂了?沒看文章就說成吉不考慮了嗎?

可是不去找館長他會後悔的～說不定看了我推文 就去了

好詳細，推同土運

10s滾回去賣你的h三小碗糕的另外推原po，終於有正常人會分fitness和musclebeach，清流啊

我也住亞東，一直都是跑板橋運動中心我不知道有土城運動中心，請問那邊有深蹲架嗎啊，剛剛上網查，居然有GOOGLE室內地圖，確定沒有深蹲架，只有史密斯

我有時也會去土城運動中心，反應過深蹲架…但不行

我都用臥推床，扛出來蹲，蹲完放回去

原Po大您好，我是World Gym的網路客服，若是您沒有信用卡的部分，您可以參考公司推出的遠銀方案，按月持帳單至鄰近超商繳費即可，有任何問題，歡迎您直接站內信我噢!謝大大~

也想借問土城有無不錯的教練