[問題] 調節式啞鈴 AugustAutumn PTT批踢踢實業坊

作者: AugustAutumn (大衛528) 2016-04-02 18:59:11

小弟最近礙於經濟場地等等因素
開始使用單手啞鈴的訓練
目前是30公斤破關了
最近想買快速調節啞鈴
不知道大家有沒有什麼好意見
使用上的心得
購買的管道
各牌的優缺點之類的
相關的文獻似乎不多
應該有和我一樣困擾的朋友吧
調節式啞鈴看下來似乎很貴但是只要買一次又方便
其實蠻好用的？

作者: aszx05123 (小小豬) 2016-04-02 21:20:00

板上推薦的就那幾種吧

作者: hacker0323 2016-04-02 22:55:00

請問可調啞鈴適合做臥推嗎？

作者: km6565a 2016-04-03 02:35:00

我用bladez的組合式.現在有特價,還蠻划算的.如果有重訓椅可以做啞鈴臥推.

作者: AugustAutumn (大衛528) 2016-04-03 06:44:00

我也擔心卡卡的聽說p牌沒有這個問題？

作者: km6565a 2016-04-03 11:44:00

卡卡的是什麼意思?

作者: AugustAutumn (大衛528) 2016-04-03 13:22:00

似乎是動作上不順？

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