[閒聊] 2/7百人街頭健身照片分享
作者: sosdanny (低能海灘狗) 2015-02-09 15:17:48
這項運動在台灣處於剛萌芽的階段
分享當天台大單槓場的一點點照片
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分享當天台大單槓場的一點點照片
作者: tierrals (T艾菈) 2015-02-09 16:16:00
恩街頭體操~國外風行很久了~肌耐力的一種老實說跟健美扯不上關係
作者: jeff0811 (jeff) 2015-02-09 16:21:00
請問，這裡只能談健美嗎？
作者: gaymuscle (muscle man) 2015-02-09 16:27:00
熱血給推 每個人運動的動機不盡相同 通常混合多種期許以洨弟為例的話 是練美麗漂亮+身體保固的 這種肌耐力訓練。 我連撐個幾秒都有問題。（演羞羞臉ing）
作者: bigbang923 (樹) 2015-02-09 16:39:00
強!
作者: kuroda (hiroshi) 2015-02-09 16:48:00
好多強者好猛~
作者: searoar (æš—å‘大豆) 2015-02-09 17:36:00
超強 國軍應該在旁邊開個招募中心XD
作者: juor2 ((－^－)) 2015-02-09 17:54:00
好強哦
作者: iscpupu (璞) 2015-02-09 17:59:00
這裡歡迎各種運動同好吧
作者: q10250826 (軍) 2015-02-09 22:06:00
超棒
作者: firefoxriko (自由主義者的忠心測試) 2015-02-09 22:20:00
負責肌耐力的muscle也是muscle吧，這裡是musclebeach
作者: WMX (這學期要加油阿～) 2015-02-09 22:49:00
練這種好炫…
作者: a54965 (安迪) 2015-02-09 22:56:00
噓個一樓
作者: WMX (這學期要加油阿～) 2015-02-09 22:57:00
這不只練肌耐力吧！很多動作要爆發力的！
作者: haoguy (uu) 2015-02-10 00:12:00
扯不上關係?
作者: pxndx (Poppyjungle) 2015-02-10 00:31:00
真強!不知辛苦鍛鍊多久
作者: iori9100 (呵呵) 2015-02-10 10:18:00
體脂真低阿@@
作者: WADE0616 (哇) 2015-02-10 11:44:00
一樓可以暴力上槓嗎 很好玩喔XD
作者: art216169 (guest) 2015-02-10 12:58:00
一樓好強喔
作者: WMX (這學期要加油阿～) 2015-02-10 20:12:00
大家幹嘛這樣，一樓講的沒錯啊！健美目的就是把肌肉練大，外型好看，又不代表運動能力好，「健美」本身強調的就是外型啊！就跟選美一樣！每個人目的不同嘛！
作者: rex105 (你好我是屁神雷克斯) 2015-02-10 20:33:00
https://www.youtube.com/watch?v=ELvqx7Rglvw 給一樓~街頭健身有這個動作 健美人也做得到唷~
作者: wedieyoung (小V) 2015-02-11 00:12:00
別自曝其短了,human flag,planche,lever這些動作跟肌耐力無關好嗎,這些動作需要的是balance,cordinationstrength.不要說史密斯機這種固定器材,即使是握推、深蹲這種自由槓也是技術面很低的東西,snatch,clean還算有挑戰性, 體操才是最難的,lift weights可以說是根本沒難度,更重要的是,master your own bodyweight是要天份的或是從小練,不然的話有些動作你一輩子都練不起來
作者: acegikmp (阿超) 2015-02-11 00:21:00
難的方向不一樣 專業舉重的難在於重量的提升要說練到最後誰難 根本就變成張飛打岳飛至於業餘的話，我倒覺得就是個人努力的問題了按照你說 體操的天分在於動作練不起來的話 舉重的天分就在於重量的提升與否 天分都會限制住這些東西只能說體操的入門門檻比較高 但是後面難度是相同的
作者: wedieyoung (小V) 2015-02-11 00:34:00
所謂的"難"是指動作的技術面,不要把達到pro層次的過程混為一談. 只是很難想像練肌肉都不考慮一點功能性,把calisthenics,gymnastics貶低成剩肌耐力
作者: acegikmp (阿超) 2015-02-11 01:09:00
也就不懂的人隨口說的話咩 笑一笑就算了