這個小弟滿有感觸的.
2012年在中部某營區, 那時候剛開始雷厲風行的要求體能.
本聯隊為了符合國軍政策也開始體能訓練.
我們連長是一個很有想法的人
總是希望以鼓勵代替懲罰讓大家自動自發地練體能.
那時候的做法是每天都會跑3000, 有沒有來連長不管.
但是在周五或是放假前夕會進行鑑測.
連長也很給意思, 就會帶著當周留守主管以及老A一起跑.
然後值星站在終點線登記.
很酷的是這個不是帶隊跑, 而是自由發揮
他們三個就是15分鐘領跑員.
跑得比他們快的通通18假, 比他們慢的就08.
他們動不動就往後喊或是有人跑到後面去跟弟兄加油打氣
留守士官也會在後面吶喊助威~
「跑得比連長快就18假, 各位弟兄加加油呀!!!」
那天我才知道甚麼叫做人類極限XDDD
慢連長一點點的都會努力的衝過連長.
連長還很體貼的開放自願留首練體能, 覺得不會過的又不想08的可以自願留首.
有一個微胖的學長自願留守了3周後來還給他跑過了!!!
反正那個時候只要到周五氣氛都很HIGH, 跟連長賽跑的概念XDDD
滿有趣的訓練方式, 分享給大家.
※ 引述《lofan (龜山下智久)》之銘言：
: 新版國軍體測標準 雖然已經比舊版寬容很多
: 但3000公尺跑步的標準還是很嚴苛啊
: 18-19歲14分半及格 20-24歲14分45秒及格 25-29歲15分整及格
: 入伍滿6個月的義務役也比照志願役標準
: 我們連今天測體能三項 大部份人伏地挺身和仰臥起坐都能順利通過
: 但3000公尺 大部份人都只能跑在15~18分附近 (我們不給測健走或跳繩等替代項目)
: 連上三項都合格的不到10人 我是義務役唯一幸運都過的
: 我在333旅戰鬥部隊 都已經如此悽慘了
: 不知道其他單位是不是也一樣 還是我們連比較廢
: 有沒有國軍3000公尺的標準為何要訂那麼嚴的八卦?