※ 引述《s86047777 (XD)》之銘言：
: 看到同行直播被戰...
: 只好簡單整理一下來打館長臉
: 首先當初影片在靠北復健中介紹的位置
: 一堆都錯，走向也不對
: 簡單附上解剖圖
: https://goo.gl/pmcJPP
: 胸鎖乳突肌長在背後...
: 接下來館長說的小圓肌跟擴背肌
: https://goo.gl/IO5mIf
: https://goo.gl/z1IHai
: 他說他等等要低背槓舉...需要活動度
: 小圓肌主要動作為手臂外轉，按摩那合理
: 擴背肌，主要動作:肩關節內收、內轉、伸直以及水平方向外展，按摩也合理
: 但是，低背槓舉手臂旋轉角度大，應該是強調旋轉肌群，他只有顧到一條....
: 旋轉肌群共四條:Supraspinatus muscle、Infraspinatus muscle、Teres minor muscle
: 以及Subscapularis muscle
: 他根本沒有拉到或是按到位
: 下背肌只找trigger point 就還好(但是手法有問題等等說)
: 下肢肌肉的部分，先講膕徬肌(腿後肌群)
: 他只說了股二頭肌...腿後肌群一推他按了老半天只說股二頭肌
: 是練太多肌肉溶解了嗎???
: 腿後肌群有:股二頭肌(Biceps femoris)其中股二頭肌又分
: 長頭(Long head)與短頭(Short head)
: 半腱肌(Semitendinosus)、
: 半膜肌(Semimembranosus)
: 每個位置都不一樣在那亂按就說股二頭...你說hamstring.還比較好打迷糊仗
: 接下來髂脛束，IT band 按得很賣力但沒有從起始點開始弄在他中間處拼命按...
: IT band 對於有運動的人來說很容易緊繃，你沒有從整條開始找問題
: 在中間一直按有個鳥用
: 最後是小腿後側肌群...
: 他處理了阿基里斯腱，這部分沒問題，他神經血管少，所以需要多點刺激
: 然後是小腿肌，他又分為比目魚肌跟腓腸肌
: https://goo.gl/UJOhjQ
: 按法跟前面一樣等等統一說明
: 館長戰人說沒有影片說明網路上一推...當然都是原文的
: 但基本上不難.....連我這英文白癡也看得懂
: 附上教學影片:https://goo.gl/MMpD0s
: 從按法去做講解，一堆人說肌肉不會被壓扁...
: 我跟你說會!!!!肌肉有血管，你不斷的壓迫他，只會讓沒彈性的靜脈扁掉
: 淋巴系統回流變差，你運動後的代謝及回復就會變差
: (有人一直在戰說跟誰學的:之前上過台大老師的競技運動治療課程)
: 通常按摩最基本的手法就是附上的影片(其他特殊流派手法我就不介紹)
: 再按壓後會有拉提的動作，讓肌肉恢復彈性與形狀，避免靜脈循環變差
: 按摩方向都會是從近端開始按到遠端，再從遠端到近端讓回流可以更好
: 另外感謝版友專業提醒，他的所謂按摩師都在用手去按...
: 館長自己也說肌肉又硬又大，在那用手指按不會身體力學
: 在跟人家談專業??
: 好多都在摸毛一樣...按地到有鬼吧
: 以上簡單的解釋~~~~
: 剛剛還特別去館長那看直播
: 還去了戰他的粉絲團看了一下
: 然後看到館長最後放大絕說人家科班出生....口誤
: 別人說錯話就一直幹人家娘，你那裏說錯話就口誤，年輕人難免犯錯
: 只准州官放屁，不准百姓拉屎??
: 他都去工作了就是要位專業負責，既然拍影片就不要怕被批評，
: 我認識一堆科班出生但是技巧不輸治療師的防護員
: 不懂可以問，做生意的多學學點新知識更好
: 自己直播也常常批評別人，如果真的有guts 就承認錯誤，改進就好
: 東扯西扯，有失風範
: 這次要直播來戰PTT的我嗎!??
: 又要叫人去按摩嗎XD
: 喔還有我們叫物理治療師
: 要證照這裡有http://imgur.com/a/IDqNt
: 館粉快來
: 想看館長再度爆氣
館長直播了啊....她說請你去按他耶花錢請妳
趕快去幫他按啊....她說按得好你就能漲價大家排隊去找你
說不定他還投資你開診所
怎麼不去？他粉絲多正好啊你才能一次紅
免費打知名度消費這8+9
搞不懂為啥放棄這機會....在ptt 也只會被洗掉而已浪費時間
館長她自己也就求個爽而已
這位手法錯誤能讓她爽你就去讓他更爽當它專屬的有啥不好？
好像po這個文顯示自己多屌然後呢？沒了？
他有沒有要你免費幫他按....你多收一點他也沒問題
po在這邊自爽？自己好棒棒 館長爆氣8+9？
整個傻眼，自我感覺良好？