節選自《高手的思考法》十段第1節
在繁忙慌亂目不暇給的現代數位世界裡，無論老女老幼都不可或缺的裝備就是
手機了吧。最近不僅是打電話，就連上網傳訊息或是玩遊戲也都讓人樂在其中，
甚至執行業務大家也都用起了智慧型手機。
不過我除了沒有智慧型手機、傳統手機之外，就連汽車駕照和信用卡都沒有。
其實沒有駕照的理由很瞎，聽起來就像是藉口一樣，但確實是由於從以前開始就
沒學過開車的緣故。一般男生通常會在20歲後就拿到駕照，而我在那個時期的對
局很多，完全沒有練習開車的時間。接著進到30歲後，我已經習慣坐我妻子所開
的車，而最近妻子她體能下滑不太常開車，則換成我的女兒來替我開車。至於沒
申辦信用卡，理由也很單純，那就是感受不到必要性。我的皮包裡一直放著夠用
的金錢，因為我的妻子隨時會替我補充。
許多人會覺得過著連手機都沒有的生活很不可思議，也有人問過我那麼要怎麼
聯繫重要的約定事項，其實這是有方法的。
第一，我幾乎沒在打電話的。我並不常和人相約，而如果一旦約好，那我就不
會去做變更而是好好的守約。幾乎都是別人臨時有事要改約，而再聯絡我。像這
樣的情況，我不是在家就是在棋院，只要兩邊都打打看，就能夠找到我。就算偶
爾我真的都不在，那麼我的妻子會在家接聽電話並傳話。妻子外出的話，那就打
到妻子的手機裡。類似這樣的話，雖然可能要花一點時間，不過重要的話也一定
能夠帶到我這。也曾發生這樣的事，有次我為了參加大賽去了中國，在當地食堂
用午餐時，令人驚訝的是居然有人打到那個食堂要找我。到底他們是怎麼知道我
在那食堂用餐的？當我後來詢問後才發現，他們是先打給我妻子，接著向棋院探
問，然後打到我下榻的旅館後，問了同行的某人我可能會在哪，最後找到了我。
就像這樣，重要的聯絡一定還是能找到我。
我無意要表達手機不重要。只是想傳達就算沒有，也不代表就很嚴重，就只是
些許不便而已，沒有也一定可以活得下去的想法。在以前沒手機的時代，我們靠
著電話來聯繫彼此是否安好、約定事情、傳達重要的訊息。而且正因處在不容易
取得聯絡的時代，當必須要聯絡時會更為慎重、會更加認知守約的重要性。與此
相較，最近的人由於隨時隨地都能保持聯絡，所以會輕易的答應事情，然後又很
輕易的反悔。在沉浸於數位文明的便利性時，似乎也忘了思考的深度以及慎重的
意義。
某一次我問我女兒，智慧型手機和傳統手機有什麼不同。女兒她說，智慧型手
機可以馬上傳遞訊息，也可以同時聯絡許多人、甚至向全世界發聲，然後成為朋
友。雖然這確實是讓人驚嘆的進步，但我僅有一項疑惑。
「為什麼我們要這麼過生活呢」
女兒說，沒其他特別的理由，就只是做得到而已。由於這項技術被開發出來，
有著能實現這種生活方式的機械所以去使用。若是做不到的話那就不會這樣去過
活，所以應該也可以想成其實並非必要才是。在馬上確認的訊息裡，究竟有多少
是真的非得馬上確認不可的呢。在許多訊息裡，又有多少是非得要看不可的呢。
現在馬上去搜尋、認為必須要看的資訊裡，事實上就算晚點去搜尋，幾乎也都不
會構成問題的吧。
更嚴重的問題是，當投注在其實晚點做也無所謂的事情上後，將會沒有時間做
真正重要的事情。應該好好集中精力在業務上的時間、一個人安靜思索的時間將
會因而消逝。這不僅是智慧型手機的問題，毫無目的的轉開電視或是廣播，聽著
播放的歌曲或無意義的雜談、煽惑人心的廣告、藝人的八卦等，眾多會妨礙我們
注意周遭及思考的元素充斥其中。而這最後將讓我們漸漸的失去了思考的時間，
這使得就算給予可供沉靜的時間，也無法好好思考。接著跑去打電話給沒特別要
事的朋友閒聊、傳訊息、聽著嘈雜的流行歌、將電視的音量轉大聲等等。
試著營造一天裡就算只是10分鐘也好，把手機關機、音樂關掉、沒任何外在妨
礙的時間如何呢。這不是為了要去考慮些什麼了不起的事，而是什麼也不想的閉
上眼睛，放空自己就好。這是與外界都不相干，只與自己面對面的時間、與自己
對話的靜寂時間，這對我們是絕對必要的。
創造性的思想，在腦中有許多東西在盤旋時絕對不會萌發。它常常是在放空自
己什麼都不想時，在某個瞬間突然靈光一閃而來的。如果每天都能有一些時間是
不被打擾的思考時間，將會比過去減少感到焦慮的頻率，也應該能成為更正向、
更具創造力的人才是。
我在很小時候為了能集中注意力在圍棋上，排除了許多外在事物。我很少看電
視也很少看新聞，就連電話也盡可能非必要時不打。也因此我確保了能夠一個人
與圍棋相處的時間。此外沒有噪音也沒雜音的環境裡，可供深入思考的時間也變
得無限大。我不持有手機，也是為了能不被妨礙，而集中在日常生活裡。
當你總是被時間追著跑、一堆東西處理不完，會不會是由於自己去營造了一個
有所妨礙的環境所造成的呢。當你毫無意識的不斷聽到訊息提示音、或是音樂及
電視的雜音、一一接聽朋友來電的時候，你真正需要集中精力處理重要事情的時
間就被剝奪了不是嗎。