[問題] 新冠確診之後多久可以開始劇烈運動?

作者: MrTaxes (得粥加湯)   2022-05-17 17:47:06
現在確診的人越來越多
聽說確診的症狀之一是會影響呼吸 還有血氧量
這種狀況下 若是劇烈運動 會不會很容易暈倒?
請問有給確診過後 邁向康復的人的運動建議嗎?
作者: dianwei6599   2022-05-17 18:38:00
這不一定只能說有後遺症的要循序漸近有的人休息快一年還是會喘
作者: cuba391156 (cuba391156)   2022-05-17 20:46:00
作者: lapetit (lapetit)   2022-05-17 21:22:00
小孩同學爸爸五十幾歲二月確診,上個月去撒哈拉跑沙漠馬拉松
作者: jfw616 (jj)   2022-05-17 21:51:00
建議休養個一年甚至5年…每年做身體檢查好好的觀察自己的身體激烈運動最好有人在旁邊
作者: coqsportif (so charming!)   2022-05-17 22:26:00
我都不知道這裡能給醫療相關指引,出事算誰的?
作者: SundayPeople (boredom)   2022-05-17 23:09:00
笑死
作者: chiangchia (ying1111)   2022-05-17 23:15:00
一年至五年?哪來讀根據?*的根據
作者: doverdover (12345)   2022-05-18 01:55:00
兩個同時期中武漢株的朋友,一個始終活跳跳,另一個半年後仍會暈倒在復健跑步機上
作者: monkeydpp (test)   2022-05-18 04:20:00
一堆沒有確診新冠的喊燒...
作者: faechai5566 (肥宅56)   2022-05-18 07:36:00
先降低強度再開始訓練吧 有朋友也是肺部問題躺了一個多月醫院才康復 後來心肺整個變超弱 以前看他一週三天wg練的蠻好的 現在完全從頭來過很辛苦 但也是有在持續進步中就是
作者: jfw616 (jj)   2022-05-18 10:13:00
是的,醫療相關的事情,當然就是給最保險最安全的..每個人不一樣,出事的話你要賠他嗎?你認識原po嗎?你知道他身體狀況嗎?
作者: brighton16 (Alliz well)   2022-05-18 15:00:00
緩步增加運動量比較保險
作者: MrTaxes (得粥加湯)   2022-05-18 19:43:00
感謝以上大家回覆~
作者: mathrew (Joey)   2022-05-19 05:41:00
去問醫生吧,每個人狀況又不一樣,這裡又不是醫院
作者: FarkU (Bipolar Disorder)   2022-05-19 16:44:00
記得剛大流行時,有巨巨確診肌肉噴光,那時還酸一波。
作者: ann7773631 (季世桿)   2022-05-20 16:25:00
我無症狀 確診的每一天都煮健康餐&跳舞或打拳擊遊戲..我沒有任何心肺問題 所以應該還是看你染疫症狀吧
作者: almondchoco (杏仁可可)   2022-05-21 01:14:00
朋友確診後跑步比之前喘很多
作者: virgil00 (不用楔)   2022-05-23 13:35:00
建議五年的你這樣有很負責任喔?肌肉萎縮你要賠嗎?

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