[閒聊] 經驗加倍 weliche PTT批踢踢實業坊

作者: weliche (æ™‚é›¨) 2021-01-08 22:23:44

這幾天寒流來+毛毛雨
本來想改室內活動可是又不知道做什麼
想一想還是算了帽T套著繼續跑
會覺得在寒流來這幾天跑步
有種經驗加成的感覺嗎 ?

作者: omfg5487 (suPeRthICc) 2021-01-08 22:48:00

只會喉嚨痛而已

作者: sea130281 (都顯示帳號要暱稱幹嘛) 2021-01-09 00:02:00

我常常有天氣惡劣中運動會有熱量消耗加倍的錯覺

作者: a22998782 (22998782) 2021-01-09 00:03:00

上上禮拜寒流還沒來，但天氣冷加上暖身不夠，腳踝神經受傷了QQ，已經休兵兩個禮拜都還沒康復，好想趕快重回跑道上

作者: a1121210 (蔗蝦餃) 2021-01-09 00:22:00

沒有被窩舒適度提升賴床程度起床難度加倍

作者: milk32158 (氣球) 2021-01-09 01:15:00

同樓上。我也受傷。天冷熱身真的要做超級充足。現在腳超痛剛看完醫生。

作者: s210633 (LULU) 2021-01-09 06:55:00

天氣冷的確會多消耗一點熱量維持體溫…

作者: caresomes (Nasty Boy) 2021-01-09 21:33:00

好處是運動半天不太會流汗，不過呼吸好冰冷ㄐㄧㄡㄕˋㄌ

作者: tungpayton (改變) 2021-01-09 23:16:00

天氣冷跑起來才舒服阿，不過風大末梢跟頭部保暖重要

作者: Dominique 2021-01-10 09:32:00

天氣冷跑起來氣管有夠痛

作者: kof70380 (小隆) 2021-01-10 10:25:00

熱量消耗有加成但沒有想像中增加非常多

作者: weliche (æ™‚é›¨) 2021-01-10 20:16:00

吸氣會痛 =而且不知道是錯覺還怎樣跑起來比平常累

作者: stfang925 (司馬鈴薯) 2021-01-10 22:14:00

我是覺得肚子更容易餓的程度絕對沒有多消耗的熱量多...吧

作者: ZincSaga (轉瞬之間) 2021-01-11 07:26:00

天氣冷又潮濕，呼吸很痛苦

作者: jaundice68 (每天都會有好事發生) 2021-01-11 09:29:00

我只有想增加加倍熱量的感覺..冷這幾天體重直直上升

作者: predator8016 (悶...) 2021-01-12 09:46:00

不會，這不是打電動

作者: Doralice 2021-01-13 10:14:00

手腳冰冷人睡前有活動一下讓身體熱起來好睡很多

作者: shionyuki (shionyuki) 2021-01-17 02:40:00

13-16度跑起來舒服，但低於10度直接放棄夢裡跑^^"

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