Re: [討論] 最近還會去健身房嗎?

作者: littleen (小恩)   2020-03-04 14:57:10
手機排版請見諒。
我從去年武漢肺炎出現前到現在都大概維持一週三次去健身房,
說一下我觀察到的情況。
基本上人數相比之下是有減少的,
但減少的部分幾乎都是有氧運動區(跑步機,腳踏車機等),
重訓器材區人數大同小異。
(個人覺得固定重訓的人應該不會因為武漢肺炎就中斷訓練)
另外我去的健身房進場前一定要先量體溫,也有提供酒精消毒器材。
使用前或使用後用酒精擦過消毒的人數明顯變多,常常要等酒精。
也有看過戴口罩運動的人,平均每去兩次會看到一個人吧。
沒看到有人對戴口罩的人有異樣眼光,想戴應該是能放心戴。
個人覺得保持距離,徒手訓練時不要與他人面對面的話應該還好。
(而且以我這種廢物等級,我覺得自己戴口罩運動可能還沒得肺炎先缺氧急救去了)
以上,希望能給猶豫的大家一點參考。
我覺得求心安最重要,真的會怕在家徒手訓練或是去操場跑步也行,
總比去了之後又膽戰心驚對精神不太好XD
(順便偷渡一下我預訂的健身環永遠拿不到貨,氣死)
引述《bert0713 (綿羊愛吃草)》之銘言:
: Hi 大家
: 小弟加入健身房會員半年多
: 體重有順利從88>83
: 最近因為疫情的關係
: 不太敢去健身房
: 但會費都繳了,沒去又覺得可惜
: 各位最近還有正常運動嗎?
: 使用健身器材先用酒精消毒嗎?
: 戴口罩不管重訓或有氧都不太可能
: 第一次發文,若違反版規請刪...
作者: e102768 (優咪)   2020-03-04 18:50:00
我也是固定一週2天去健身房 疫情開始也沒停過 鄉下健身房 還沒有疫情就已經沒甚麼人了 會去的人還是會去 都是熟面孔
作者: yoho (竹密何妨流水過)   2020-03-04 19:10:00
會去的幾乎都在自由重量區+1
作者: cindy033 (亞紀)   2020-03-04 20:01:00
我就是戴口罩重訓的人,臥推還能戴的住,但硬舉做到第二組就喘到戴不住了
作者: Mrchungken (中肯一哥)   2020-03-04 21:38:00
帶口罩練+1 深蹲很想死..
作者: patty0702 (patty)   2020-03-04 22:36:00
人變少+1 WG跑步機之前都很多人 現在都不太需要等了
作者: caresomes (Nasty Boy)   2020-03-04 23:27:00
我前幾天看到一個猛人,戴N95操練1小時,虧他受的了...
作者: sisterfei (菲姐代購)   2020-03-05 10:38:00
一開始人有減少的感覺 沒幾天就正常了昨晚六點多 跑步機約八成滿
作者: kero0331 (方向感也太糟了)   2020-03-05 15:08:00
人真的變少!團課很明顯,之前一些很熱門的課,現在少一半人,空間還很足
作者: kevincc ((  ̄ c ̄)y▂ξ)   2020-03-05 16:40:00
我是習慣每天早上開門就去,沒人的時段就是沒人
作者: alznn (Beauty)   2020-03-06 15:20:00
我沒去了 買啞鈴在家練,但也沒辦理會籍暫停QQ
作者: cosy (笑看人生)   2020-03-09 23:40:00
挑人少的時段去阿 我都假日早上 練玩吃早午餐

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