一直在ig看到某平台廣告
運動20分 等於2小時
搭配電流導入
朋友電話問費用是快要四千一個月
查了網路資料有這個
20分鐘=2小時？EMS電脈衝健身是炒概念，還是健身行業的新革命
原文網址：https://kknews.cc/health/op5q3b5.html
https://kknews.cc/zh-tw/health/op5q3b5.html
類似產品還有這個 松果購物
https://bre.is/mmmDSPz9
都是透過電流的方式刺激肌肉
還有找到YT對岸朋友的影片
https://bre.is/gx2KDyRy
感覺做起來好像消耗真的很有效率
蠻好奇有人實際去過嗎? 能分享一下嗎?
謝謝

有體驗過 教練狂酸我平常練的自由重量是浪費時間 然後狂電讓你沒辦法好好做動作 再嗆說 你不是平常有在健身嗎結論 噱頭而已

一直電你影響你動作？這什麼怪奇的訓練XD

聽起來怪怪的哈哈

精神訓練

騙人的，就讓你一直抽筋而已 熱量消耗根本沒多多少

在電刺激的狀態下訓練，增加動作困難度?原理指的訓練效果應該不是熱量啦我記得有運動員在使用

上健身房還比較有效