小弟時常嘴饞 雖知麵包偏油多 巧克力糖粉高 但有時還是想過過癮 想請問版上大大哪種
麵包/零食是自己比較推薦的？
麵包的話，好像版友都推薦「歐式雜糧」，我想請問全麥土司、原味貝果、跟肉鬆麵包（
超愛吃肉鬆）吃起來負擔會太重嗎？
零食的話，好市多有一個綜合堅果我個人覺得讚，但太貴了，一包要四十快五十，有什麼
是推薦的嗎？
附上小弟上半身身材圖片
https://i.imgur.com/uJLQWcd.jpg

問零食付照片的心態是？關聯是？

收信囉