[問題] 便利超商咖啡加奶精有生酮或低碳嗎？ lotudi PTT批踢踢實業坊

作者: lotudi (可我未曾見過海洋) 2018-07-19 17:05:57

我知道很多人說椰子油
什麼之類的有
那便利商店的美式加奶精
有沒有生酮啊？
不是鬧版是真的想知道問一下
3Q

作者: gloomywind (看開了，就好過了) 2018-07-19 17:23:00

成分有玉米糖漿

作者: lotudi (可我未曾見過海洋) 2018-07-19 17:30:00

謝謝也發現好像有專門生酮奶精之類

作者: JuiFu617 (小夫) 2018-07-19 18:00:00

還是加動物性油脂比較好吧

作者: d8613518 (張森) 2018-07-19 18:05:00

一餐只喝美式配奶球怎麼不生酮？熱量赤字大成這樣

作者: seuil ( ) 2018-07-19 18:50:00

奶精=玉米澱粉+氫化油脂

作者: creepy (左招財右納福) 2018-07-19 21:37:00

那個是棕梠油+水+乳化劑防彈要喝的是有中鏈脂肪酸的

作者: kanbruce (布魯斯) 2018-07-20 01:14:00

喝黑咖啡就生酮了啊

作者: milooo (你好) 2018-07-20 08:13:00

mct oil powder 味道像是淡一點的奶精可以找carb低的牌子

作者: e102768 (優咪) 2018-07-20 12:16:00

椰子油加咖啡也要打泡才好喝

作者: safetoy (NOT GOOD ENOUGH) 2018-07-20 15:22:00

奶精不是好的油，生酮要吃好的油

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