如題
最近為了降體脂想嘗試間歇性斷食
也稍微做了功課(目前打算先實行16/8)
但是我長期經期不順
都照三餐吃中藥調理(四物丸)
上網爬文只有說慢性病要避免
沒有提到保養藥物的相關資訊
看到有人說一進食就會破功
那請問吃中藥也會影響嗎
是不是不適合用這種方法呢
煩請各位解答 謝謝
作者:
cami33 (cami33)
2018-05-23 00:34:00請問你有讓 對的中醫 把過脈嗎，大部份體質不適合四物喔
經期不順要多吃點肉跟豬皮、膠原蛋白多的食物，不是吃四物湯。別被陳年舊觀念給騙了！
作者:
theNBHD (芳鄰)
2018-05-23 09:15:00底子虛的亂補會越糟喔
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-05-23 10:50:00服藥可以跟醫生討論啊我之前還會跟中醫凹開好吃一點的
月經不順最好先試驗適不適合間歇性斷食 會不會更影響
作者: kallonku (Pei) 2018-05-23 14:53:00
間歇性斷食是有可能會造成經期問題的，嘗試前請三思
之前16/8進行三週時月經提早兩週來（變一個月來兩次），雖然不知道有沒有因果關係，但就不敢再繼續嘗試了
作者:
sweap (請享用你的人生)
2018-05-24 09:34:00一個月來兩次，又提早兩周應該是排卵性出血吧?