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搖擺機到底有甚麼用啊?
我看到三重運動中心有
去試了一下
發現心跳數不會增加更沒有重訓的感覺
只有一直站著的感覺自己一直被搖而已
我的觀點是一個站在上面他幫你搖肥肉的一個工具而已
難道它的功用是讓你感覺自己很肥的一個器材嗎?
有人能提供一下這種機器的功用嗎??

賺錢啊...

可以訓練大腦

騙那些懶得運動又想瘦的人啊

促進經濟發展

這是一種信仰，我們一般人很難理解！！

有夢最美

沉澱胖子的心靈

大概是認為運動→肉會晃動→減重，所以也認為搖擺機→肉會晃動→會減重，之前電視廣告洗腦了一堆懶人+衝動性購物…

好睡

體驗地震的感覺

大概是脂肪有搖晃到就會被打散 然後隨著汗或是小便排出或是震動到就會改變結構轉而變成肌肉

促進腸胃蠕動

我有聽過說搖一搖有流汗,心跳變快,就感覺循環變好晚上更好睡...我是懶得吐槽啦,畢竟一台也要萬把塊如果有安慰劑效果那他開心就好

有動有流汗比沒動好啦 只是非常不顯著...

我在運動中心通常是運動完使用耶

我覺得當按摩機是挺不錯的，震完腳有點麻，舒爽

分擔重訓區的人類

可以搭配滾筒來按摩

練大腦

騙懶的動的人錢

腳底按摩

可以賺錢...我是說商人

看到讓你感覺自己很肥大笑XDD

哈哈哈哈感覺肉很抖

練跳加官用

健身中心有放了一台很大的，（可以讓人稍稍蜷起躺上去），我看都是做完運動，把腿啊還是身體啊放上去，然後一邊搖一邊拉筋，大概是當按摩吧………

核心吧 為了站穩抵抗抖動 會稍微出力 很不明顯就像站在半球 怕跌倒要平衡也會出力

邊搖邊唱哈林的歌

覺得推文都好中肯，哈哈

功用: 看到自己肥肉在抖抖抖,就會更努力運動減肥,超有用!

重訓後按摩用

我也是當作按摩

維持平衡可能會消耗一點點點熱量吧，但功用不足

看到是一種信仰 大笑

讓你把錢花掉 少點機會花在食物上

推文好好笑

知道自己很肥好好笑

XDDDDDDDDDDDDDDD

讓白痴肥仔誤以為自己有運動

在上面練核心比較累+1

促進腸胃蠕動？！

搖來搖去阿

甩肉給大家笑

站上去做15個深蹲~

去健身房看到的器材老是胖子在做的一定沒有用。

1。安慰動不起來的胖子 2。鬆弛運動後僵硬的肌肉