不知不覺跑步習慣居然1年了，
上來爬文看看大夥推薦的app,
只有幫手1號〝 Runkepper 〞在其中，
幫手2號〝Rockmyrun"都沒人提及，
跑步最棒的地方是只要一個人就可以享受運動的樂趣，
但是一直跑沒有音樂陪伴有時真的很乏味，
"Rockmyrun"不僅免費，
而且還可以選擇喜歡的曲風及串流時間，
甚至還可以配合個人跑步速度調整旋律快慢，
詳細的app說明可以看這連結，
https://briian.com/32326/rockmyrun.html

我跑步也是搭配runkeeper 他可以通報跑速 讓你可以控制