【一、 成績】
（一）各科分數：
國文：58（作文39、公文11、測驗8）
法學知識與英文：80
刑法：48
少年事件處理法：46
刑事訴訟法與保安處分執行法：61
心理學（包括心理測驗）：68
諮商與輔導：81
犯罪學：89
（二）總成績：67.91（錄取標準：67.91分）
第一試成績：66.2分（錄取標準：65.1666分）
第二試成績：83.3333
（三）以下成績單：
https://i.imgur.com/dFsMkNq.jpg
【二、 背景】
國立前段大學法律系（看我這個成績實在不像法律系，深深愧對曾經教導的老師，因此容
我不報學校QQ），從大三下學期開始準備觀護人的考試，然而2016大四畢業那年，卻很可
惜沒有少觀的缺額，當時考量經濟因素選擇直接到私人企業工作，主要擔任人資（算是因
緣際會，從事了跟本科法律較無關聯的工作）。
在工作的這段期間，雖然做得並不差，但心裡一直覺得這樣的生活並不是自己想要的，且
會不斷想起當初想成為調保官的這個理想。因此下定決心離職，從去年2019年3月開始認
真準備考試。
前前後後，加上大四那年，總共約花一年半的時間在準備調保官考試。
【三、 準備筆試方法】
（一） 補習班
因為自己讀法律系，對於其他科目諸如犯罪學、諮商與輔導等科目幾乎沒有接觸過，因此
大三下是直接選擇購買康德補習班的函授，且我是購買前一年的函授而不是最新的課程，
以方便讓自己直接按照個人規劃讀書，而不用照補習班的課程進度。
此外，我很重視是否有老師可以幫忙檢視卷，而補習班滿足了我這方面的需求。因為考前
一定會練習試寫題目，但如果自己寫得方式並不妥當，那即便埋頭寫了再多張我覺得進步
的效果都是很緩慢的。不過這並不需要每寫一題就找人來看，只需要在最一開始寫題目時
，請老師、前輩確保自己寫出來的架構與方向是對的即可，而後充實內容的部分就是需要
自己努力累積的了。
不過補習班的部分大家可以自己多比較、選擇適合自己的方式和老師最重要。像如果是比
較需要人督促或協助安排進度的考生，也可以參考使用面授的方式。另外面授的最大好處
我覺得是當讀書遇到問題時，都可以直接找老師討論，像我使用函授就沒有辦法，常常碰
到很多不理解的地方都求助無門。不過相對的，函授能方便我很彈性的安排讀書計畫，也
省去通勤的花費與時間。
（二） 讀書會、戰友
在大三下時，我曾在PTT上招過觀護人讀書會成員，雖然中間來來去去，但的確也認識了
幾個好夥伴，是到現在一直都還有在聯絡，且在這次考試中給予我很多幫助的貴人！
由於系上的人多半是選擇準備律師或是司法官的考試，相較來說考觀護人的我是比較孤單
的，常常遇到很多法科外的問題，都沒有人能夠討論，這時候若有夥伴可以與你一起討論
是最好的，即便討論到最後大家都還是不知道解答XD，在心理上這群戰友也能給予很大的
支持與鼓勵。
（三） 作息與時間分配
大家都說考生維持每天的規律作息很重要，雖然我也曾經想試過早睡早起，但在這方面我
做得非常失敗，後來就索性放棄XD
由於我在精神不濟的情況下是沒有辦法讀書的，因此不管什麼時候，我都是累了就睡，起
床就讀書，常常處於一個日夜顛倒的情況。不過畢竟我是全職考生，考試期間也很少社交
活動，因此即便日夜顛倒對我來說也不會有什麼困擾，反而能在每次讀書時都保持最佳的
精神狀態。
只不過考前一週就要很煎熬的慢慢調時差，此外心理學的記憶篇章有介紹，在喚起記憶時
如果是跟吸收知識時處於同個情境與時間，會變得更加容易。我想我在半夜讀書可能就沒
辦法切合考試時間是在早上、下午的這個部分吧，也許會有點影響（？）
而時間分配的部分，我想我們永遠都無法說自己把書全部讀完了，並不可能會有讀完的一
天，因此建議是依照自己目前的狀態以及距離考試所剩的時間來做規劃就好了。
例如在我3月開始重新準備考試時，距離8月筆試只有5個月的時間，我就先分配第一個月
我要將每個科目都再重新看一遍教科書（由於大三大四有讀過，因此即便相隔兩年多，再
讀起來還是有印象且更快速的），第二、三個月我要讀考試專用的參考書，且至少讀兩遍
。到了第四個月再加上補習班的題庫班一起唸，最後一個月則練習題目＋最後的複習、加
深印象。
雖然以上時間可能略有落差，但每個人可以依照自己所剩的時間去規劃自己的讀書計畫。
若距離考試還有一整年的，我覺得教科書是必看的，因為很多東西光看參考書、重點整理
是沒有辦法理解理論背後的概念以及完整的論述，但如何論述完整卻是考試時重要的評分
依據，這也是為什麼即便我只有半年的時間，我還是堅持一定要讀過一輪教課書的原因。
（四） 壓力排解
我平常並沒有特定的興趣，在考試期間也將社交活動盡可能地降低，一方面是光讀書都來
不及了，另一方面有時候跟朋友聊天或是使用社交平台，常常看著別人好像有著不錯的工
作、或是出國玩耍等等，都會莫名覺得自己很渺小，甚至夜深人靜時開始懷疑自己選擇的
道路是否正確，因此避免有太多的社交得以讓我在這段時間更專注且更堅定。
而我最好的壓力消解方式就是讓自己一個人、靜下心來去整理自己的情緒。問問自己想要
什麼、為何現在在這邊、覺察自己的情緒來源，並透過適當的駁斥消除非理性信念，幫助
自己消解不正確的想法與不當的情緒干擾，以便在讀書的過程中更為專注。
此外，我也常常在讀諮商時，學習書中所介紹的技巧運用於自己身上，例如我會在睡覺前
練習身體掃描技術，幫助自己放鬆、學習覺察，也是種壓力消除的好方法。
【四、 各科讀書方式與書單】
（一） 國文、英文
由於我的時間比較不足，因此對於共同科目我比較沒辦法花那麼多心力準備。
且國文英文範圍都相當廣，短時間要練起來並不是那麼容易，因此我主要只聽補習班函授
的公文部分，將格式背熟，並且在考前練習寫過一篇國文作文與兩篇公文。
作文的部分比較幸運，今年考「從負責到當責」，剛好「當責」就是我以前擔任人資時公
司所重視的職能，且幫助公司培養一個當責的員工就是我以前的某部分職責吧XD因此對我
來說是很熟悉的題目，我就直接寫下我認為的具體作法，不過並沒有將之與公務員做連結
（看板上很多人分享寫作時最好要帶到公務員），最後得39分，覺得應該還行。
（二） 憲法、法學緒論
同上，由於共同科目占分比較低，且我的本科就是法律的關係，因此我在這方面花的時間
是相對較少的。我是直接在考前透過做考古題、檢討的方式，幫助自己記起常出現的重要
考點，考試時再加上某種長期讀法律而來的法感去作答。
當然這個法感常是沒什麼根據且常出錯的QQ因此如果大家的時間比較充足，還是建議共同
科目也不能放過，或至少做多一點的考古題來加強記憶以及重點的擷取。
（三） 刑法
林鈺雄《新刑法總則》
陳介中《3Q刑法破題書》
補習班－陳介中（王葦）－刑法講義