第幾天了\(‵▽′)>:第22天
早餐:
午餐:火鍋
晚餐:奶茶、蘇打餅乾、木瓜
運動:
喝水量:
今天的心情:好～/晴
中午吃火鍋，吃太飽了@@ 是否也表示我的胃容量有縮小，算是好事。
所以，下次要再吃少些，要感受自己的飽度，要看食物的量，才不會吃過多。