第幾天了\(‵▽′)>: 7.6
早餐: 全家雙手捲*1
大冰拿不加*1
芭樂兩片
午餐: 芭樂四片
蚵仔煎一份/滷肉飯一口
花枝湯一份 <<好貴阿 80元
點心: 泡茶
午後時光重奶綠
晚餐: 炒米粉 少許
飯少拌炒鴨肉的辣醬汁
家常菜:炒菜豆杏鮑菇玉米筍紅蘿蔔 不少
芭樂一片
運動:
喝水量:
今天的心情:
體重記實在是不太準
同一時間量可落差0.5~1KG
可知道這0.5~1KG是需要忍耐多久才能有的?