第幾天了\(‵▽′)>:Day1653 2017/8/27
wake up 04:20
sleep 23:00
04:35 無糖豆漿加鮮奶,香蕉
08:00 黑咖啡加鮮奶,酪梨雞肉墨西哥捲,番茄梨子沙拉
13:00 番茄牛肉麵,燙空心菜,葡萄柚綠茶無糖去冰
20:10 照燒雞腿定食,抹茶布丁,抹茶乳酪蛋糕1/2
21:30 水果盒,無調味堅果
運動:河濱18k/1h53m50s @04:50
喝水量:3000cc
今天的心情:
看美國製造加上世大運的一天
累翻