第幾天了\(‵▽′)>: 490 46.1
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc抹茶口味奶昔
午餐: 一個便當(飯量多+洋蔥+蛋+花生麵筋)
+ 一杯大杯珍煮丹-黑糖珍珠(半糖)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
今天吃素
想吃就吃
還是
撐過就好