第幾天了\(‵▽′)>:第28天 127.3kg
早餐: 無
午餐: 叉燒便當+一隻鴨腿+大腸麵線1800卡
晚餐: 牛排1500卡
宵夜: 高蛋白一份250卡
運動:休息
喝水量:3000cc
心得:
今天休假整天在家當宅男追劇，晚上前任打電話要一起吃飯我拒絕了，這樣應該比較好吧？