第幾天了\(‵▽′)>:16
早餐:咖啡(100) 餅乾(140)
午餐:葡萄(350) 餅乾(210)
晚餐:餅乾(300)
卡路里合計:1200
運動:跑操場4000公尺
喝水量:2000CC以上絕對(本身愛喝水)