第幾天了\(‵▽′)>: 105／10／15—day13
早餐: 南瓜麵，黑咖啡
午餐: 煎餅，麵包
點心:起司100,綠奶茶60,咖啡150，檸檬蘆薈椰果300，
水果：無
晚餐: 歐姆蛋，小泡芙，夾心餅乾
運動:x_bike 40分鐘
喝水量:800
大姐來訪：1次正常，兩次分屍...
起床：63.9kg
睡前：63.9kg起床和睡前體重沒增加，可見我家大姐份量多重...
今天的心情:
今天上班忙忙忙
天氣太好了，大家都出來了
不過後來還是下雨
今天睡前體重沒變化耶～
代表明天起床應該可以更輕？希望希望～～～