第幾天了\(‵▽′)>: 2014/06/10 第 21 天 64.2 kg
早餐: 三片土司抹乳酪、熱咖啡
午餐: 雞排便當
晚餐: 合菜
運動: 約 9300 公尺，一個小時
喝水量: 約 1800 cc
今天的心情:
今天相對跑得比較多，但體重又回升了些~