終於睡飽
趁著有精神的時候來運動
雖然只有10分鐘但感覺身體有比較舒服
今天容易覺得累
醒來沒多久就覺得身體很沉重
跟男友去吃早午餐也是覺得很累都趴在桌上
回家立刻就睡了
三個小時吧
醒來就決定來超慢跑
雖然只有10分鐘但身體的感覺是好的
話說我今天終於鼓起勇氣量體重
我胖了兩公斤……
又要開始減肥了
加油加油加油加油家有
我一定當好自己的啦啦隊好好努力

運動令人舒暢~

讚讚