老子說：「知不知，上；不知知，病。夫唯病病，是以不病；聖
人不病，以其病病，是以不病。」「病」是指人心的不自由，一般人
以為自己是自由的，殊不知自己是受到個人的私欲、情緒、偏見和群
體風氣的制約，將這些內外在條件當成絕對真理，用一些似是而非的
藉口幫自己辯解，如「天下烏鴉一般黑」、「人不自私，天誅地滅」
，放棄了自我反省及人心的自主選擇，從來不去思考有新的可能，有
另一條康莊大道可以讓人行走。因此要治療人心的病痛，首先就要讓
人領悟到自己是不自由的（「病病」就是以病為病）。如同精神病患
者要先建立「病識感」，正視自己生病的事實，才會積極尋求治療；
不承認自己生病，才是病得最嚴重。所以老子才會說：知道放下觀念
、條件制約，才是第一等人；固守僵化的思維卻自以為聰明，才是生
病。人心的覺醒就從穿透假象、看清真實開始。