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壽星蒂亞戈˙席爾瓦談健康秘訣和踢到四十歲的雄心
22 9月 2022
今天蒂亞戈˙席爾瓦慶祝他的38歲生日時，也一直在思考他長時間保持狀態背後
的秘密，以及為什麼他相信自己還有很多東西可以付出。
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目前蒂亞戈˙席爾瓦正隨國家隊在法國備戰對陣迦納和突尼西亞的兩場友誼賽。
整整九週後，他將希望帶領森巴軍團進入世界盃小組賽的首場比賽，這將是他第四次
參加世界盃，他極度渴望勝利，希望舉起迄今為止一直擦肩而過的獎盃。
豐富的經驗無疑將讓蒂亞戈˙席爾瓦成為蒂特在卡達的主力球員，但他甚至無法
躋身世界盃年齡最大的前10名球員之列，與世界盃年齡最大的代表埃及門將埃薩姆˙
埃爾哈達里相比，他確實很年輕，哈達里在俄羅斯世界盃上的出場年齡為45歲。
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蒂亞戈˙席爾瓦為巴西效力
但當球員快滿40歲的時候，參加最高水平的俱樂部和國家隊比賽都不是一件容易
的事，在尋求健康和比賽準備方面，他們會想盡一切辦法。
“對我來說，在這個年齡能踢出好的水平非常重要，但這並不容易，特別是在英
超。”他最近說，“訓練結束後，我回到家就會考慮如何為明天做好準備。從第一分
鐘到最後一分鐘，比賽的強度都很高，我必須時刻準備好。可能我已經38歲了，但我
認為自己可以竭盡所能幫助這支球隊。”
在蒂亞戈˙席爾瓦漫長的職業生涯中，足球已經發生了巨大的變化，體育科學和
生理學的進步延長了球員的職業生涯，但蒂亞戈˙席爾瓦認為，在訓練場外和在工作
環境中所做的事一樣重要。
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蒂亞戈˙席爾瓦最近在科本訓練的照片
“現在有很多幫助，球員也更專業了。”他解釋說，“今天的球員就像運動員一
樣，精神方面也很重要。我們知道自己需要保持頭腦冷靜，如果在場外做其他事情，
就會感到疲憊。這是我的意見，現在的球員比以前更專業了。”
參加世界盃是蒂亞戈˙席爾瓦長期以來的目標，但他也希望在明年夏天合同到期
後繼續留在斯坦福橋。他以AC米蘭的前隊友伊布拉希莫維奇為例，只要身體允許，他
就會繼續在最高水平的聯賽中踢球。下個月，他可能會在歐冠聯賽中對陣伊布。
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“我經常和茲拉坦聊天，最近更頻繁了，因為切爾西將在歐冠對陣AC米蘭，”他
補充道，“我的目標是踢到40歲，但我不知道是這個等級還是這個聯賽。一切取決於
這個賽季，我們要看看世界盃會發生什麼，也取決於合同的續約，但我的目標是踢到
40歲。”
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Birthday boy Thiago Silva on his health secrets and ambition to play into
forties
22 SEP 2022