要怎樣離苦？怎樣得樂？在受苦或生病或受災難等，種種不如意的時候，你要觀苦，知道
苦是無常的，這樣你就能用智慧的力量去克服它。因為你知道這是無常，它不會常在你身
上壓迫，這樣苦就會很快消失了。
假使沒智慧，又沒大悲心，就無法忍受這些苦，反而把你的苦轉嫁他人。就像搶劫犯或強
暴犯，他們只想得到自身的快樂，若因缺錢而去行搶，那是苦上加苦，解決不了問題！如
果人人都能學這種明白的方法，就不會自討苦吃，不會苦上加苦。
至於要怎麼樣才能減少痛苦呢？要觀想。觀想我們所受的都是苦，不受，可以不受嗎？可
以。要怎樣才能達到不受的境界呢？不去貪求！少一點慾望！這需要觀想，知道自己所處
的環境，就應當安心的付出自己所應付出的，得到自己所應得到的，不要另外去攀求，也
不要占別人的便宜。
遇到有人對我不好，侮辱我或罵我、輕賤或奪我的利益，損害我，我們應當忍他、讓他。
佛教導我們要忍，而這個忍並不表示我們卑賤，忍也不表示我們沒跟他奮鬥的能力，這種
忍是一種智慧，讓他是成就他，不讓他再去造業，這裡頭就要有智慧。
學習這種智慧時，你要先認識一切事物都是無常，並不是用貪嗔痴得到的就能保得住。保
不住的，你知道無常，一切都是假的，人的壽命才多少年？最後不是什麼也沒有了。
所以在醫院裡看得最清楚，你認識到了，就不會被迷惑，這樣能使你的出離心更堅強，大
悲心更堅固，智慧心更增長。但是這裡頭還有很多方便的道路，你想走這條道路，如何能
忍下去呢？這必須得學，看看我們四周的那些榜樣，那些有智慧的人是怎麼做的，這些道
友並不一定是出家人，有的學佛很多年，看他們怎麼做，怎麼付出，就向他們學習，照他
們的樣子做。
我們最大的榜樣是佛，因為他才是最究竟明白的人，我們照著他的話去實踐，不會錯的！
這就是從發菩提心到證菩提果的方便道。
心得:
照著老和尚說的去做就對了!一定會離苦得樂。
阿彌陀佛