其實總歸都是如何安心的問題，方法自然有許多，當不當機也惟有自己能把握。
趁此「感覺虛妄」的困擾之情，如果肯細細閱讀金剛經，相信能作一當機眾！
佛陀在經中回答須菩提，菩薩們應如是降伏其心：
「所有一切眾生之類。若卵生。若胎生。若濕生。若化生。若有色。若無色。
若有想。若無想。若非有想。非無想。我皆令入無餘涅槃而滅度之。如是滅度
無量無數無邊眾生。實無眾生得滅度者。」
當我愈是為不能安心而困擾，就愈是啟發我對須菩提這一提問的感激，當我愈
感覺難以契入這段回答時，就愈有一種急切激起我對佛陀的正信，由此正信的
確認調柔自己，再迴觀經文。
我以此段經文，作為我時時當機的無上心法，體察此心後，不安消失，再來揀
擇實務方法。希望這個做法，能提供您參考。