各位好
我因接觸正念減壓而對佛學有興趣
看了一些書，但還是有很多無法理解的論述
之前看到一個說法(想不起在哪本書看到的了)
"即便是現在嚐起來好吃的食物，下次吃，再下次吃，就會變得沒那麼好吃
所以，快樂也是一種苦"
有人可以解釋嗎
因為我覺得，只要當下感受得到快樂，那不就是快樂嗎
謝謝

講白話你較明白，單純快樂那就快樂，沒什麼不好，但是若快樂是因為你想要的人事物實現了，就是貪求，苦通常是貪求未實現或遭受有形無形的攻擊，身體或自尊心受損而起憤怒之心，我不認識你，且要解釋這些要講一堆，就用最簡單的方式提供給你在生活中使用，當然是佛法，只要是貪求，非單純的快樂，想想後遺症，有時快樂只有幾分鐘，後面的痛苦是好幾年，比方抽菸喝酒，復仇。。。發生壞事感到痛苦時，想想是不是得到教訓，或從中獲得經驗，許多成功人士是經歷過很多的失敗與痛苦，身體的痛如果能因此改善飲食多運動，痛也是好事，所以持負面想法面對痛苦的話，痛苦就只是痛苦。

苦略分三種 : 苦苦、壞苦、行苦。情緒上的快樂，屬於壞苦畢竟這種情緒只是短暫會變化的，若貪著反而會產生苦惱。佛法談的快樂，基本上屬於法樂。這是一種與內心清淨、平等、覺悟、解脫相應的法喜。

如果真的想學佛法，無所求做些善事，看看佛陀的故事，求菩薩給你得到智慧的因緣。

透過外境產生的快樂為欲樂，內在清淨心流露的法喜離貪。

文中那段話意思就是說世間欲望快樂是短暫不究竟的不論多好吃東西給你連續大量吃3個月也會想吐!不敢吃又比如連續和一位絕世美女做愛24小時最後也會累死怕死!所以佛陀說世間這些建立在欲望的快樂都是假的不究竟!!

推樓上。

恩， 能永恆不斷而不變化的樂如涅槃才是真樂，依時間變化而消失的樂，變成有所失去而苦(誤認)稱壞苦若未證悟涅槃，世間沒有可樂者。所以才會真修行而離此世間三苦:苦苦、壞苦、行苦，8苦，無量苦~此娑婆稱為堪忍，也就是大鹹水海。"苦到會出汁"，千萬別享一時之世樂(假的)而忘了有修行而得恢復之真樂此可得是方便說，實則無有所得，而因去迷霧而見者

以四聖諦來說，有漏業與煩惱所攝的樂受，是有漏的樂受。「有漏樂受」在佛法又稱為「壞苦」，意為這種樂受的本質會變壞為苦。「壞苦」以「有漏樂受」的方式呈現。

痛苦的減除,看起來像快樂?但是不能維持,無法累積,吃的當下可能有些樂受啦,一次繼續吃到一百份,還是不能再吃呢?

http://0rz.tw/FQ67V 正念減壓來自上座部的教導想簡單深入的話推薦從一行禪師的作品集下手

如果這個快樂是有條件的，依他起的，那就是苦