[討論] 念經練氣

作者: GeraldLiu (wolver)   2022-08-07 20:12:24
最近幾乎每天都到廟裡去念經,最初一周去三天,上周去五天,這周最勤了,昨天沒
去而已……
念的是地藏經,上中下三卷分三次念,快的話一個半小時內可念完。雖然法師說地藏經
三卷慢慢念要花三小時……事實上可能真的花三小時慢慢念才是功夫也說不定……
但我目前是沒那耐心,刻意念慢點,也兩小時左右就結束了。
主要就是注意到這樣念經,體內的氣有變化,而且每天都有變化。幾個月前跑去參
加地藏經共修時,根本沒辨法從頭念到尾,雖然想念,但力不從心。從現在這個當下反
觀過去,就是氣不夠吧!
經過刻意的一直練習,某天突然發現氣有變化,變成只要想念,就能一直念下去,不會
有氣不足的情況。
蠻難形容的,說的其實也不精確。而且氣還是處於變化中,每天都有點不一樣。蠻奇妙
的。
不知持續練習下去,還會怎麼樣……進化?
@
大雄寶殿並不是只有我在念經,一般常駐的連我約六人,不過會念出聲的只有另一個男的
和我。女的有沒有念出聲我不知道,沒聽到就是……
蠻重要的一點,一開始念經念著念著,都會升起我慢,認為所有念經的人裡我是最利害,
其它人都不如我。
之後查覺這點,開始調整心態,但不可否認的,直到如今我慢還是會生起,只是有在克制
還是有差,強度至少和最初的我慢還是稍弱的。
所以如今念經除了練氣,注意如何讓我慢不再升起,也是一個重要的功課。
作者: gogolee0210 (小羅賓)   2022-08-07 20:43:00
隨喜,阿彌陀佛
作者: restinpeace (二郎)   2022-08-08 01:23:00
熟練後45分鐘就念完了
作者: GeraldLiu (wolver)   2022-08-08 06:30:00
確實有極限快和極限慢,所以說也許三小時才是功夫。
作者: VanDeLord (HelloWorld)   2022-08-08 16:34:00
聽過最快30分鐘背完的。由慢入快是自然進程,隨力而為,不宜勉強。最快還有更快的,心念狀態完全不同層次,每個字都很可以清楚的映射入腦中,非常特別。若氣機受引動,念完神清氣爽。
作者: GeraldLiu (wolver)   2022-08-08 16:44:00
地藏經三卷三十分出聲念完有點難信,若真有就讚嘆!不得不說,極慢與極快都是功夫。
作者: odbc (odbc)   2022-08-09 16:43:00
地藏經三卷三十分出聲念 這也太快了吧 @@
作者: GeraldLiu (wolver)   2022-08-09 16:57:00
用三字一音或五字一音的濃縮方式,應可達成,但聽起來會像念咒,有興趣的話要這樣玩也不是不行啦!這樣子念也是要有很強的專注力。慢念的話一個字拉長三秒五秒,則須耐力。都是功夫。
作者: zzzprince (睡王子)   2022-08-10 07:41:00
我快念45分鐘可以,但我無法慢念,因為腦袋轉太快
作者: GeraldLiu (wolver)   2022-08-10 11:32:00
我也無法慢念,心經字數少還可以,地藏經慢念真的是沒那耐性。

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