[問題] 想詢問怎麼練腰部線條呢 finewin PTT批踢踢實業坊

[問題] 想詢問怎麼練腰部線條呢

作者: finewin (finewin) 2014-07-06 03:12:53

想詢問大是否知道有效練腰部側邊線條的方式,
想要有彎彎的腰部曲線...拜託
本人扁身,身高158體重45,側面看腰很平,但是正面看都沒什麼線條....
還滿無奈的,希望可以解決這個問題,希望大家給點建議...謝謝

作者: kagomechan (愛麗絲) 2014-07-06 08:22:00

瑜伽試過了嗎？對線條有幫助！

作者: hillxd 2014-07-06 13:34:00

這…上網google應該很多

作者: bolove9start (ching) 2014-07-07 00:44:00

練一點肌肉就會有線條囉

作者: wed33 (GIRL) 2014-07-08 10:43:00

重訓

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