我女兒從一出生到現在都是全親餵。
沒用過奶瓶，不吸奶嘴，每天睡覺都是奶睡。
屬於極度戀奶的寶寶！！
約1~2個月前已戒掉尿布，半夜睡覺也不用包了，晚上8點半一直到早上5點多才會說要尿
尿。
媽媽我已經快2年沒睡好了，每天半夜都要夜奶數次。
通常都是她翻身開始哼哼我就立刻督奶給她；有時候我睡比較熟，她會邊摸邊找奶，找到
之後就自己過來吸（我睡覺時睡衣內衣都沒穿，餵奶很方便）。
但其實這樣我很難睡，她也從沒睡過夜。
為了提升雙方的睡眠品質，決定不能再拖了，滿1Y8M就開始戒夜奶！！
Day1
從傍晚開始告知：晚上睡覺時沒有內內囉！要等到早上天亮時才有內內可以喝噢！
然後晚上洗完澡-喝奶-刷牙-關燈睡覺。（也沒有奶睡了！媽媽我餵完奶，就穿起內衣+睡
衣了）
當下是很順利滾一滾就睡了，但是幾個小時後翻身起來，發現沒奶喝，開始崩潰大哭，哭
了快一小時才睡著。但過沒幾個小時，翻身時又睡不回去，一直哼，翻超久才睡著..就這
樣一直輪迴到，我看天色有點亮了才塞奶給她。
Day2
今天精神比較好，所以睡前滾了快一小時才睡著，一下子要尿尿，一下子要喝水，快睡著
時又說要便便...弄到我都快生氣了，開始有點懷念奶睡時都10分鐘內睡著的光景。
半夜醒來沒有大哭了，但很難再睡回去，一直翻滾，還越來越清醒說要喝水，尿尿，搞很
久才睡著。
然後幾個小時後再度醒來...也是這樣一直輪迴到天亮再給奶
Day3（就是昨晚）
沒有比前一天進步啊..
半夜醒來後越滾越清醒，以前半夜不用尿尿，可以撐到早上再尿的，現在還要帶她去廁所
，還要起來喝水，還要翻很久才睡的著..
她知道天亮才能喝奶，於是三更半夜還起床叫我：媽媽~天亮了！可以喝內內了...
不然就是一直忍耐到早上5點，然後用哭腔說：好想喝內內...好想喝內內...我看天也亮
了，於是就給奶了。
我剛好最近放假，所以沒差，但4天後要上班了，半夜如果繼續這樣搞，我上班會累死啊
啊啊！
本來期待戒奶睡跟夜奶後，可一覺到天亮的..
怎麼睡眠品質比以前更差了！！
請問這情形會改善嗎？
戒奶過程中有沒有什麼需改進的地方呢？